小姐姐的偶像是歐美的姑娘，那種又酷又颯的歐美范，讓人看一眼就能夠淪陷，國人喜歡的大長腿她也有，苗條的身材勾勒得特別完美，集性感與力量於一身的姑娘，真的是不多見。
現在健身行業的興起，國人的審美也發生了改變，不僅喜歡清純的顏值，曼妙的身材也是男性的擇偶標准，好的顏值確實是上天賜予的，但是身材卻需要後天不斷地打磨，擁有小姐姐這樣的身材，真的是分分鍾撩到直男。
小姐姐幾乎完美的身材曲線不是天生的，而是靠她常年揮汗如雨，汗流浹背，在健身房精心雕琢的成果。雖然在健身前她的身材都非常的苗條，但是卻非常的瘦，沒有任何的曲線，她覺得女生的美不只是瘦，穿衣顯瘦，脫衣有肉，傲人曲線才是她追求的目標，有了座右銘之後，她開始接觸健身，健身之後的她，整個人變得更加富有力量感了。
小姐姐很早就擁有超強的健身意識，她知道如果單純地通過有氧運動，確實能夠瘦身，但是瘦身過後的皮膚會變得松松垮垮，只有進行力量訓練，才能夠增加體內的肌肉，保持身材緊致富有曲線感，最好的方式就是增肌。
小姐姐每周都會進行四次以上的健身頻率，塑造完美的身材曲線，那些經典的力量訓練動作缺一不可，如硬拉、深蹲、臥推、伏地挺身等，這些高強度的力量訓練，幫小姐姐塑造出完美的身材曲線。每次健身過之後，她都會曬出自己的健身照來鼓勵自己，無獨有偶，上傳照片後卻受到了粉絲的關注，如今，她已經是一位百萬的粉絲博主。
小姐姐不驕不躁，非常的謙虛，日復一日地堅持訓練。她並不像其他博主一樣，穿著性感來博眼球，她覺得好的身材是自己送給自己的禮物，堅持不斷地挑戰自己，收獲更加完美的體型，才是證明自己年輕的資本。
