上面這位小姐姐」微胖「的體型，卻美得犯規，她是來自越南的健身女孩，堅持健身10年，由路人甲逆襲成為知名的健身網紅。但大家一定不會想到健身之前的她卻是一位胖且黑的「肥胖黑猩猩」。

這位來自越南的健身小姐姐名叫阮方蓁現在是越南一名健身教練，但10年前的她（如上圖），一頭短頭發、皮膚黝黑，身材肥胖臃腫，但現在的她已完全不同，不但皮膚變得十分白皙光滑，整個人儼然就是一個性感正妹，身材更是不在話下，因不健身的緣故，身材曲線更加明顯，再加上傲人上圍及翹臀，身材比例許多多人羨慕！由於與過去比實在相差太大，讓粉絲嘖嘖稱奇，也有不少人表示，要以她作為典範，努力健身。

她憑借著甜美的臉龐和性感的身材，無論在越南還是網上都吸引無數粉絲，成為越南的「宅男女神」，側影迷人，臀圍堪比「卡戴珊」。

10年前，阮方蓁的體重是135斤，是一個肥胖的丑小鴨，健身10年後的阮方蓁體重還是135斤，但已完全實現了華麗轉身，逆襲為「白富美」，肥胖臃腫已不在，取而代之的是豐膄」微胖「的性感身材，這種身材前凸後翹，曲線感明顯。