所以擁有這般身材曲線,是因為她平日裡有堅持健身,他的健身涉獵廣泛,有傳統的健身方式,也有瑜伽健身。

因為健身之後練出了好身材,她特別喜歡穿一些緊身的衣服,比如說一些露臍裝,還有一些緊身的褲裝,或者是一些修身連衣裙,這樣自己的身材曲線便可以展露無遺。

除了健身之外,她還喜歡跳鋼管舞,這是她的個人興趣愛好,她也分享了自己跳鋼管舞的一些視頻還有動圖,但是卻沒想到就因為這個備受指責。

原因很簡單,有一些人對鋼管舞帶有有色眼鏡,他們認為跳鋼管舞的人本身存在問題,他們覺得鋼管舞是一種不雅的舞蹈,主觀上給鋼管舞貼上了一個有色標簽。

這真的是對鋼管舞者極大的不公平,鋼管舞也是一種舞蹈,並沒有像大家想像當中那般不堪,應當給予鋼管舞者最起碼的尊重。

什麼是鋼管舞?

鋼管舞是一種將體操和舞蹈二者相結合的一種表演藝術。這種運動能夠幫助展現出女性朋友的魅力身姿,還能夠展現出性感舞姿。

鋼管舞考驗一個舞者的力量,同時考驗舞者的耐力和敏捷度,有一點類似雜技的地方,但是卻又與之不同。

鋼管舞目前來說是一種公認的運動形式,一可以被稱之為有氧運動,也可以被劃入無氧運動,而且想要從事鋼管舞教學,也必須有專門的認證資格才行。

在2012年的時候,鋼管舞已經被改名叫做「緣杆」,並且已經被列為競技項目的代名詞。

練習鋼管舞對身體而言有何益處?

第一,鋼管舞能夠幫助訓練者增強自信。

有很多去練習鋼管舞的人,都是一些女白領,通過練習鋼管舞能夠領悟到快樂,同時能夠幫助你練出曼妙身姿,從而提高自信心。

第二,能夠幫助減緩壓力,避免抑鬱。

練習鋼管舞能夠幫助你緩解壓力,在大膽嘗試一些訓練動作之後能夠幫助增強自信,同時能夠幫助減肥,使身材變得有型,避免產後出現抑鬱,因此對於一些產後女性朋友來說,也是一種非常好的運動形式。