健身動起來

日復一日的堅持,一點一滴的轉變,你也可以擁有絕美「大長腿」

都說美不美、看大腿——比如大家非常熟悉、有「韓國第一腿精」稱號的李宣美,憑著一雙110公分的逆天美腿,人氣飆升、炙手可熱…

而今天,小編則給大家挖掘到了一個絲毫不遜於李宣美的「中國腿精小姐姐」!

話不多說、直接上圖,帶大家感受一波兒!

筆直修長、緊實勻稱,而且雙腿白皙,找不出一丁點兒瑕疵…這果真是姐姐的腿不是腿,是塞納河畔的春水;看得人心曠神怡、如痴如醉…

別說男生猛咽口水了,相信女生看了,也忍不住流下羨慕、嫉妒的淚水…

小姐姐微博名@林央Lynn,是個職業模特、人氣博主,網友們更紛紛稱她為「全網第一美腿」!

除了一副男默女淚的逆天大長腿,整體身材、曲線同樣吸人眼球!

不同於大部分模特骨感、單薄的「紙片人身材」,林央的身上帶著一份恰到好處的飽滿、肉感。不僅不顯臃腫,反倒凸顯健康活力、異常性感耐看!

身上每一寸肉,都乖乖長在該長的地方——飽滿圓潤的蜜桃臀,緊致撩人的水蛇腰,若隱若現的馬甲線,還有那富有線條感的香肩美背…

難得一見的尤物身材,誰見了不得夸個「絕」字!

當看到林央的精緻五官、漂亮臉蛋後,這簡直完美得讓人嫉妒吧…眉眼間流露出的那一絲嫵媚、撩人,更是殺傷力滿滿…

時而冷艷成熟、時而青春酷颯,當然也有溫柔甜美、小清新的時候…可鹽可甜、風格百變,讓人難以預判、驚喜連連!

在鏡頭前,遊刃有餘、感染力十足的表現,讓林央成為炙手可熱的業界寵兒,拍攝邀約接到手軟…

除了先天的強大基因,雕琢保持這樣一副魔鬼身材、美好肉體,絕離不開日常嚴格管理、飲食控制,以及常年堅持運動的好習慣!

每一個人光鮮亮麗、成功輝煌的背後,都凝聚著自身辛勤的努力、不懈的付出,自律的堅持…

從3年前,林央就開始接觸健身、關注塑形。從剛開始對力量訓練一竅不通,到如今活妥妥一個擼鐵老手、健身女神!

力量有氧、雙管齊下,不管工作多忙、都會維持每周3次的打卡頻率、足見小姐姐的自律程度!

作為模特的林央,平時訓練中並不刻意追求大負重、高強度,而更注重掌握要領、找准發力感。

畢竟她的目的不在於練出大塊、明顯的肌肉線條;而是打磨身材、雕琢曲線,使整個人看起來更加勻稱協調!

日復一日的堅持,一點一滴的轉變,林央欣喜發現:比起節食餓出來、纖瘦但毫無活力的身材,在汗水澆灌、滋養之下,自己不僅曲線凹凸有致,而渾身散發出彰顯健康、活力的別樣風采!

這也讓她在一眾模特中脫穎而出,事業風生水起…

最後看著如此優秀的長腿小姐姐,還那麼勤奮自律地提升自己;你還有什麼理由不行動起來呢?