空姐當上健美選手，網友都不淡定了：想買票搭她的航班

一張小巧精緻的瓜子臉，眉目清秀、笑容溫婉。

像這樣一個顏值擔當、氣質親和的小姐姐，想必非常貼合大家心目中的經典空姐形象吧！

她叫戴小咖，微博名@戴小咖Bestcrew。93年出生，畢業於韓國大學航空服務專業，曾在西安航空公司任職乘務員。

如今則轉行成了一個人氣健身博主，並時常活躍在各大健美比基尼賽事的舞台上。

輕女神，，，

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作為空姐的小咖，永遠溫聲細語，臉上帶著恰到好處的微笑，以最熱情、職業的態度勤勤懇懇地服務乘客。

一身干練、職業的空姐服，更把她高挑勻稱的體態完美地襯託了出來！

然而誰又能想到，平時生活中的她居然是個「女漢子」、重度擼鐵愛好者。

甚至為了追求內心所熱愛的健身事業，辭去了人人羨慕的空姐工作！

全身心投入健身、訓練後的小咖，進步飛速！

渾身肌肉線條飽滿緊實、力量感十足，同時又不失女性天生柔美、性感的曲線。

不僅擁有蜜桃臀、馬甲線、大長腿…緊實突顯的肱二頭肌線條，訓練痕跡明顯的肩膀、後背更給人滿滿的安全感！

除了這些，小咖身上最引人注目的無疑就是那一整條的花臂紋身，瞬間把整個人的氣場提升了好幾個度！一看就知道是個惹不起的大佬級人物！

不管是小哥哥、還是小姐姐，身材練的好最大的優勢便是，穿什麼都好看，各種風格駕馭自如！小咖當然也不例外。

尤其是當小咖換上條包臀裙時，纖腰翹臀的火辣曲線淋漓盡致地展現出來。那性感撩人程度，簡直能讓一排直男鼻血狂流！

顏值可能是天生的，但身材好壞，通常與後天努力程度密不可分！而小咖這渾身上下、讓不少男生都自愧不如的肌肉線條，無疑凝聚了多年的汗水付出、自律堅持！

一周中5-6天都泡在健身房裡虐肌肉，是小咖的訓練常態。

動作標准、富有控制、循序漸進，是高效刺激肌肉的關鍵！

俗話說「三分練、七分吃」。

要想肌肉線條清晰顯露，身材真正勻稱有型，光靠練肯定是不夠的，還要控制飲食，確保清淡、高蛋白的食物攝入！

就這樣數年來，一步一個腳印地扎實前行、咬牙堅持，讓小咖如願以償地蛻變成了一個驚艷四座的「比基尼女神」，征服一批批評委、觀眾，事業風生水起！

如今，不少人都在渾渾噩噩地混日子，為了工作而工作，成天渾水摸魚，毫無理想目標。

然而相反的，小咖卻敢於放棄人人眼中的「好工作」，不為他人的看法所左右，毅然決然地追求自己所熱衷的健身事業。之後，更是靠著熱情堅持、汗水付出做出了一番成績！

相信小咖的未來也一定會隨著她的努力越來越光明越燦爛，也祝願她在健身這條路上越走越遠！