健身動起來

比基尼女神+肌肉巨無霸,這是什麼神仙健身情侶,簡直太震撼了

在日常生活中,熱衷健身擼鐵的小哥哥、小姐姐們,總期望找到同樣喜愛運動、積極陽光的另一半!這樣,不僅能有共同語言,而且兩人還可相互激勵、一起進步!

但如果2位國際水準的健美選手,組成一對,那究竟會給人怎樣的視覺感受呢?

上圖中五官精緻、長相清麗、但一身雕塑般肌肉的小姐姐,名叫金海妍,來自於韓國。不僅是國際健美總會IFBB認證的精英健美運動員,還是亞洲唯一一位闖入奧賽、並收獲比基尼冠軍的選手,有「亞洲第一健身女模」的美譽!

而身旁的這位肌肉巨無霸小哥哥叫Hyoung Joo,也同樣來自韓國,擁有IFBB職業認證。渾身肌肉勁爆無敵,加上戰績卓越,幾乎無人能動搖其「韓國古典健美一哥」的霸主地位!

這樣一對身材極致健美、肌肉彪悍有力的健身情侶站在一起,不僅異常奪目吸睛,更給一眾健身愛好者結結實實地撒了一把狗糧…

一起曬肌肉、秀身材不說;

還得以天天一起訓練,相互輔助,實在讓人眼饞羨慕不已!

2018年,他們更一起步入了婚姻殿堂,典型的事業愛情雙豐收!

但實際上,2014年還未曾接觸過健身、擼鐵的兩人,只是一對再普通不過的情侶而已!

出於對健康生活、理想身材的積極追求,兩人一起在健身房辦了卡,相約訓練…

沒想到,就這樣機緣巧合的,開啟了成為韓國、甚至亞洲最強健身情侶的華麗征程!

剛開始健身時,兩人只是期望有更多的時間陪伴對方,順便塑造、提升一下身材線條!

但就是這樣,一步一個腳印的摸索前行,一段時間後,小姐姐便發現自己身材日益緊致,之前松松垮垮的贅肉消失無蹤;

而小哥哥也練出了結實有型的六塊腹肌,整體肌肉圍度增長,渾身氣場立升!

通過堅持健身,不僅外在身材、氣質提升顯著,而且兩人的感情也在持續升溫。

之後,瘋狂愛上健身擼鐵的他們,不僅雙雙辭去工作,全心投入健身訓練;更定下了「成為優秀健美運動員」的目標!

堅定地擁有共同目標,刻苦勤勉、相互督促,還有愛情力量的加持,讓兩人進步異常飛速!

短短幾年間,小姐姐身材線條力量感爆棚,而小哥哥肌肉圍度成倍增長;與之前判若兩人!

看著這樣白皙甜美、毫無殺傷力的初戀臉,飄逸順滑的烏黑秀發…

與刀鑿斧削的腹肌,力量感爆棚的肩背手臂線條,飽滿熱辣的翹臀組合在一起,如此鮮明的剛柔對比,所產生的視覺沖擊力,實在是太震撼人心了!

難怪能在健美比基尼大賽上,一次次成功征服評委、觀眾。

為了使肌肉輪廓鮮明突出、富有力量感,自信地站於世界舞台上,展現亞洲女性的健美身材,小姐姐不僅長期一絲不苟地刻苦訓練、雕琢線條…

還嚴格飲食,控制體脂率;連女生最容易堆積脂肪的腰腹部位,都能達到肌肉輪廓清晰深刻,能看清血管紋路的境界!

另一方面,為了塑造渾身肌肉纖維的拉絲感、完美的黃金倒三角身材、壯碩無比的肌肉圍度,小哥哥不僅需用大負重、高強度的力量訓練,瘋狂轟炸全身肌肉…

而且飲食也同樣格外嚴苛,賽季體脂率低到驚人的5%!

大概只有2個能將自律發揮到極致的人,才能擁有這樣無與倫比的肌肉線條、身材輪廓,成為健美界中人人羨慕的「神仙眷侶」吧!

除了揮汗如雨地訓練、去世界各地南征北戰,兩人還常常受邀開設教學研討會,跟健美愛好者們分享經驗知識,吸引了大量粉絲!

這麼一對顏值在線、身材無敵的神仙健身情侶,不知道有激勵到小夥伴們嗎?!

毫無疑問,在日常生活中,找到興趣相投、能相互敦促、積極前行的另一半固然格外重要;但即使還沒找到,也並不能成為阻止大家變優秀的藉口!

如果真心想要收獲理想的另一半,不妨通過堅持健身,先把自己變得更優秀!畢竟,長期健身擼鐵,不光能讓人身材勻稱有型,還能把整體狀態變得積極自信,正能量滿滿,讓你從內而外都散發出吸引人的魅力!