肥胖是疾病的萬惡之首，肥胖問題給我們帶來的不僅僅是形象身材問題，還有就是身體的健康問題。如今，隨著越來越多的人關注身材管理，走進健身房，各行各業幾乎不缺身材出眾、眼前一亮的運動達人…

今天給大家介紹的小姐姐，她叫Kyla，實際從事的是IT行業；明明可以靠臉吃飯、卻非要憑實力，說的大概就是小姐姐這種吧！

緊致的小蠻腰，飽滿的蜜桃臀，傲人的上圍…構成凹凸有致，窈窕曼妙的S曲線。

清晰的馬甲線條，筆直的直角肩和有線條感的V型美背。力和美的兩種元素在她身上恰到好處，沒有絲毫的違和感和突兀感！

一張溫柔甜美的初戀臉，與惹眼火辣的身材碰撞；不是時下最流行的「純欲風」女神嗎？

又有誰能想到，上班時文靜可人的Kyla，走進健身房，瞬間變身性感女神、擼鐵達人！

兩年多前，Kyla和很多年輕女孩一樣，只在乎自己的體重，堅信「體重決定身材」。為了追求所謂的「骨感美」，經常節食減肥……瘦弱的身體一點曲線都沒有，與「性感」二字無關。

抱著強身健體的初衷，走進了健身房。起初，小姐姐對力量訓練有很大的抵觸情緒。後來教練解釋說服她後，她願意嘗試。並且從最基本的徒手訓練開始，一步一步增加體重…

Kyla逐漸意識到，對於女生來說，肌肉的生長是一個相當漫長的過程。適當有針對性的力量可以讓肌肉有一定的飽滿度，可以讓整個身體看起來更加緊致性感，充滿健康活力！

經過一段時間的堅持，雖然胖了一些，但是沒有絲毫的臃腫。凸的凸，凹的凹，纖細的腰臀，豐胸美腿……身上的每一寸肉都乖乖地長在了該長的地方……

不僅僅是外在的身材，整個人的狀態也變得更加陽光、活力和自信！如今兩年多過去了，Kyla已經完全從原來的零基礎小白變成了大家眼中的「健身女神」！

在這個過程中，她反思得更加透徹，意識到體重只是一個沒有意義的數字。

就像以前一味追求瘦，錯誤節食挨餓，不僅讓很多寶貴的肌肉流失，還會讓身體干癟，線條鬆弛，以長期健康為代價…

相反，科學健身、合理增肌、均衡營養飲食才是真正打造完美身材、保持最佳狀態的關鍵！

與此同時，Kyla性感的身材和漂亮的顏值依然在網上吸引了不少粉，引起了模特經紀公司的注意。

除了自己的IT工作，偶爾也會去兼職拍攝工作。在鏡頭前表現自信，多種風格切換自如，完全不輸專業模特！

不知道這麼一位集身材、顏值、才華於一身的IT健身辣妹，你心動了嗎？

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