如果打開電視,看見這麼一個曲線性感、前凸後翹的小姐姐,不管播的是什麼內容,恐怕大部分小夥伴都捨不得換台吧!
這位身材格外吸睛的女生,名叫雅妮特·加西亞(Yanet Garcia),90年出生,在墨西哥一電台任職氣象預報主播。
雖然每天工作在螢幕前,但Yanet對自己的「一夜躥紅」也頗為吃驚!畢竟播報日常天氣,並不是什麼格外熱門、具有話題性的節目!
但就是在2016年的一天,Yanet在節目中的一段視頻,突然瘋傳各大社交媒體,上了熱搜!身著緊身連衣裙,身材窈窕有致的她更被冠上了「全球最火辣氣象女主播」的美譽!
隨後1年,Yanet的IG粉絲量超過6百萬,並持續上升。至今吸粉將近1400萬,不僅成為墨西哥當地最具名氣的女主播,網絡紅人;更讓氣象預報這檔原本平淡無奇的節目,長期在墨西哥收視率領先!
許多小夥伴是不是都很好奇:這個氣象女主播究竟擁有怎樣的魔力,能輕松征服上千萬粉絲?
最顯而易見的當然就是,Yanet的火辣曲線、超高顏值,與時尚大膽的穿搭品味!
看著這麼一位身材性感窈窕的小姐姐,面帶自信笑容,款款走來。恐怕沒有人能把目光從她身上挪開吧!
換上校園風的短裙、白襯衫,亮相攝影機前的Yanet,不僅看起來絲毫沒有違和感,反而將清純活力、性感熱辣2種氣質完美融合,簡直太富殺傷力了!
但如果有小夥伴認為Yanet只是運氣好,天生擁有出眾的身材、顏值,輕輕松松就能成明星、網紅,那可就大錯特錯了!
有一句話叫:越努力,越幸運。放在Yanet身上、形容她再合適不過了!
一次采訪中,Yanet透露,自己為了擺脫瘦削無力的體型,塑造理想、有致的線條,從16歲開始便堅持健身運動!
少女時期,Yanet常常因為一馬平川的飛機場身材,而飽受他人嘲諷。這也讓她暗暗下定決心,要通過努力,改變這一切!
在16歲時,她便獨自跑去健身房進行力量訓練!
起初,細胳膊細腿、纖弱無力的Yanet完全不受周圍人的看好,紛紛勸她:別練了,你那麼瘦,怎麼可能練出曲線呢?!
在大家都等著看她笑話的時候,Yanet一人默默忍耐、堅持,一步一個腳印地披荊斬棘、摸索前行…
幾年後,身材凹凸有致的Yanet就讓周圍人眼前一亮,更成功進入模特公司工作!
隨後,身材、顏值出眾的她,更在機緣巧合下被選入電台,成為氣象主播,才有了如今的成功!
但一夜成名,並不是Yanet的目的與終點。
受到一眾粉絲的喜愛、追捧後,Yanet也想通過自身的影響力,去幫助更多女生、男生積極、健康地收獲理想的身材線條,擁有更加自信、成功的人生。
她不僅在社交媒體上分享各種訓練動作、技巧,還創立了自己的健身APP,甚至開辦了模特學校。
Yanet的分享內容實用易行,很多動作在家,自重或找些簡單的物品,就能開練!真正幫到了很多小夥伴高效、輕松地堅持鍛鍊!
對於Yanet自己來說,飽滿有型的極品蜜桃臀是她最為驕傲,也最下功夫的。
除了槓鈴深蹲、腿舉、弓步蹲等常規的負重力量訓練,Yanet還能變著花樣地各種練…
在她看來,負重強度固然重要。但是結合跳躍動作,甚至在跑步機上練深蹲等,這些與眾不同的方式,不僅能給臀部肌肉創造新鮮的刺激感,促進其茁壯、積極地增長,練出最圓潤、飽滿的形態;更給訓練增加了不少的趣味性!
光有翹臀,沒有纖細緊致的腰肢,還算不上性感;因此腹肌訓練也是Yanet格外重視的!
除此之外,她還會通過增加適量的有氧運動,均衡安排飲食,來維持較低的體脂率,確保腰臀比例完美!
而在看到了Yanet的積極改變後,身邊不少的閨蜜、朋友都被她帶著加入了健身大軍!
在工作、健身之餘,Yanet還格外喜愛度假旅遊,穿著比基尼的她,不管走到哪兒,都是最靚麗的一道風景線!
如此飽滿有型的極品翹臀,真是分分鍾讓人血脈崩張!
從Yanet身上,大家不僅可以欣賞到火辣性感的身材曲線、精緻迷人的五官輪廓,更重要的是學習她不服輸、不受他人影響、樂觀積極、堅持不懈的生活態度。
從一個瘦瘦小小的普通女生,逐漸提升自我,變為如今最火辣的氣象女主播,粉絲千萬的健身博主,這一路來Yanet經歷了無數的質疑、困難,但最終都一一擊敗,奮勇前行!
而如果你現在對自己的身材不滿意、不自信,那麼與其抱怨放棄,或為周圍人的想法所左右,不如堅定目標,規律健身,合理飲食,只要能夠堅持到底,就一定能看見成功的曙光,收獲最完美的自我!