健身動起來

她是時下阿根廷最火熱、人氣飆升的新聞女主播Romina Malaspina!

提到電視新聞節目,大家最先想到的肯定就是裝束正式、西裝革履的主播,一板一眼地播報著新聞,氣氛嚴肅!

但如果有一天,打開電視,看見主播是這麼一位身材性感有致、穿著大膽的小姐姐,你會不會感到驚訝?!

她便是時下阿根廷最火熱、人氣飆升的新聞女主播Romina Malaspina!

26歲的她擁有傲人的三圍、深邃精緻的五官,加上穿著透視網狀背心,這般獨特、甚至有些豪放的出場,讓所有觀眾一下子記住了她的名字!

不僅收獲大批粉絲,在社交媒體上的關注人數漲破200萬,甚至還有其他女主播爭相效仿她的穿著……

即使因此,受到了一些負面的評論,但極富個性、能力出眾的Romina依舊我行我素!

模特出身的她,擁有得天獨厚的美艷面孔、高挑身材,穿著搭配更是極富時尚感。

由於對新聞行業的熱愛,她靠著自己的努力打拚,轉行進入電台工作。僅僅上崗半年,便成為阿根廷國內人氣最高的女主播,讓新聞節目收視率就能穩占第一!

天生一副天使面孔、魔鬼身材的Romina還非常精於著裝打扮。在播報新聞時,簡單的舉手投足,都能不經意地勾人心弦,讓粉絲想瘋狂舔屏……

每次亮相直播間,她都能給人不同的驚喜,風格反差極大的裝束駕馭自如!

清純可人的露肩白裙、成熟撩人的包臀裙、簡約卻不失性感的露背連體褲……

身材條件出眾的Romina裹一條絲巾當上衣,更是別出心裁、獨具特色!

度假時、身著泳裝比基尼的她,身材火爆到讓人流鼻血。

不光胸部豐滿,渾圓的臀形、加上纖細的腰肢,這比例更是堪稱一絕!就連足球巨星內馬爾都成了她的ins粉絲!

如此完美的外形條件,一方面得益於父母的優秀基因,另一方面還在於Romina自身良好的運動習慣!這對於身材曲線的打造、保持可謂是至關重要的!

在日常訓練中,Romina特別注重力量訓練,去塑造緊致的身材、和富有力量感的肌肉線條。

性感的肩膀、有力的的肱二頭肌、還有清晰的馬甲線、勻稱的大長腿,這一看就是多年訓練的積累成果……

即使工作忙碌,她也會盡量抽時間在家練一些自重訓練動作,保持肌肉活力。

背後這些不為人知的自律、付出,用汗水打造最完美的曲線、身材……

也只有如此,Romina才能在電視機前展現出自己最美、最富自信的狀態!

如果小夥伴們,尤其是小姐姐們也非常眼饞、羨慕Romina凹凸有致的S形曲線,那麼下面這套臀部訓練可不容錯過呢!

其中所包含的5個訓練動作能在針對、高效刺激臀部肌肉的同時,避免腿部肌肉發力,最適合那些想練翹臀、但又怕腿粗的小夥伴們。通過規律、到位的訓練,保准大家收獲飽滿多汁的蜜桃臀,勻稱有型的大長腿!