能擁有一雙纖細修長的大長腿,我相信是大多數女生所夢寐以求的,因為一雙修長筆直的美腿不僅能吸睛,而且還能提升個人氣場!
在生活中不乏會有一些長得很高,但看起來卻過於纖瘦、像竹竿一樣毫無美感的女性身材…
五官精緻、長相清新,尤其是一張巴掌大的瓜子臉、與高挑火辣的身材,緊實筆直的大長腿形成鮮明的對比,妥妥的九頭身比例!
毫無疑問,火辣身材、緊致曲線的背後,是健身房中一點一滴的汗水積累,日常飲食上的嚴格自律!
她的日常三餐清淡營養,以高蛋白低脂肪的食物為主!如此才能在促進肌肉增長的同時,避免脂肪找上門。
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