在我們很多人的傳統印象中，老師或多、或少都會給人一種嚴肅、刻板的感覺；但今天，我們要給小夥伴們介紹的這位90後教師小姐姐卻有那麼些與眾不同！
在學校為人師表、教書育人，整個人散發出溫婉端莊的氣質。但下了講台，日常生活中的她是個十足的健身達人，曬出的身材美照更是引得一眾網友驚呼：這簡直也太火辣了吧！
就算不看臉，光是這窈窕性感、同時又不失線條力量感的香肩美背，就能看得人目不轉睛、遐想紛紛…
當小姐姐轉過身來，這精緻的五官、白皙的皮膚、柔情的眼眸，集天使顏值、魔鬼身材於一體，簡直愛了愛了！
這個微博名@三分不耐煩的小姐姐，91年出生於安徽，畢業於四川音樂學院。今年30歲的她，在上海某學校擔任音樂老師；同時也是小有人氣的健身博主。
由於出挑的外形條件，偶爾還會去兼職平面模特工作。包臀裙、比基尼、民族服飾…都能駕馭自如，堪稱行走的衣架子，讓人羨慕到流淚！
顏值或許是爸媽給的，但身材卻是小姐姐通過汗水堅持、自律生活一步步塑造出來的…從2017年開始便接觸健身，到現在已經整整4年了！
在開始健身前，小姐姐的體型並不胖、體重也沒有超標。不過隨著年齡增長，她能明顯感受到自己的身材線條、整體狀態都在走下坡路…
對自身要求嚴格的她，開始走進健身房，期望通過運動來修飾線條、緊致身材！
力量訓練、有氧運動，結合瑜伽普拉提，每周至少訓練5次，有時候甚至天天泡在健身房裡！
從最初的自重訓練，逐漸增加負重、循序漸進…比起肌肉圍度、訓練痕跡，小姐肌更注重曲線的雕琢塑造。
在汗水的澆灌下，她朝著自己目標的方向一步一個腳印地靠近——飽滿的蜜桃臀、吸睛的川字馬甲線，腰肢扭擺，分分鍾勾魂奪命…
不僅身材堪稱一絕，柔韌性更讓人刮目相看。各種難度頗高的瑜伽體式、倒立一字馬，對小姐姐來說都是小菜一碟！
雖然體重長了10多斤，但比起之前纖瘦單薄、日漸鬆弛的體型狀態，小姐姐別提多喜歡如今凹凸有致、飽滿緊致的女神身材了！
在這一過程中，她更深刻理解了「體重≠身材」的道理。想到年輕不懂事時曾為了減體重，而拚命節食，現在看來真是盲目無知、得不償失。相反的，健身後的她學會合理安排三餐，確保營養均衡、蛋白質充足！
身材練好了、整個人也自信十足，著裝風格比之前更為大膽、多樣，將性感火辣彰顯得淋漓盡致！
隨著人氣上漲，一些鍵盤俠在網上吐槽小姐姐穿著過於暴露、色情，不配為人師表…
對於此類質疑攻擊，小姐姐並沒有在意。畢竟自己業余時間穿什麼是自己的自由；用汗水努力換來的好身材曬一曬又有什麼錯呢！
除了健身運動外，她也會積極充實自我，經常看畫展陶冶情操，提高藝術修養、教學質量！
越努力、越優秀。不管是健身擼鐵、還是工作學習，只有不斷努力提升自我，不安於現狀，才能擁有更加明媚燦爛的未來！
為什麼健身的人喜歡喝黑咖啡？
