」我每天都要看妞，不為了別的，只為了心情愉悅。「韓國的美女的確很多，雖然有不少是整的，但是其實不影響「使用」（不影響我們觀看，畢竟我們中的大部分只能看看）。今天，小編要為大家安利一位來自韓國的美女——Yuun Ji，這位號稱「最火辣美女健身教練」擁有無可挑剔的曲線，前凸後翹，豐乳肥臀，緊致的馬甲線讓不少男生都羞愧難當。下面，小編就為大家整理了Yuun Ji的福利美圖，各位紳士自備手紙哦！

人物介紹

今天介紹的小姐姐叫yuunji，是韓國有名的健身女教練以及健身模特，1994年出生於韓國釜山，身高178cm，體重56kg，這樣的身高體重比絕對是完美的模特。這是她比賽時期的體重，在非賽季的時候體重可以達到60kg左右，但是這一點也不會影響到她的S型身材曲線。

小姐姐擁有清晰的馬甲線輪廓，以及傲人的胸圍，當然對於比基尼冠軍的她怎麼能少了臀部的塑造，結實飽滿的迷人翹臀。

健身對於女性的好處，是可以讓女生的身材更有線條，更具美感，本來小編的審美觀也是偏向「白幼瘦」的，但是自從健身之後我的審美觀也發生了變化，越來越偏向健身的妹子。這位韓國的女教練就是很多擼鐵人的夢中情人，第一次看到她照片的時候，就是覺得這樣的身材才是女性應該有的模樣。

小姐姐的顏值很高，當然韓國美女10人9整，但是yuunji的五官並沒有像其他韓國女星那樣動作很大，她天生的顏值就不差，現在更能呈現出精緻的美感。
自然美的身體可以通過健身來獲得，因為健身鍛鍊出來的身體更符合自己的身體比例結構，能讓人更加的賞心悅目。

yuunji幾乎天天健身，以力量訓練為主，有氧運動為輔。在健身房，很多女生都不敢去力量區訓練，倒不是怕男會員，主要是怕自己練出肌肉來，怕自己變成「金剛芭比」，其實女生要練出肌肉哪有這麼簡單的，天生的激素水平導致了女性要練出肌肉是男生難度的幾十倍，而且女生的擼鐵重量很輕，所以女生做力量訓練放心好了，只會對你的身材線條有幫助。

當然適當的有氧運動可以達到刷脂的效果，比如跑步、騎單車、橢圓機、游泳、有氧操、打拳等就是不錯的有氧運動。yuunji還比較喜歡像普拉提瑜伽這樣可以提高柔韌度又能拉伸肌肉的動作，對形體的養成也有一定的幫助。