姐姐的體重常年保持在大約110斤左右，她的身材看上去非常的好，尤其是背部的肌肉給人呈現出來的感覺是不一樣的，比那些所謂的天鵝美背更有吸引力。

而且從側面來看，她的臀部線條也非常好，手臂肌肉也是能夠看得出來，每一張照片都是讓人心動，尤其是她在跳舞的時候能夠清楚地看到她的手臂肌肉感。

想必並不是所有的人都喜歡這種肌肉身材，比如最近劉濤就因為在劇中身材過於強壯，被網友吐槽虎背熊腰，肌肉練得過於發達。

所以對於女性朋友而言，想要進行力量訓練還是得稍微注意一下的，如果你完全不care別人的看法，那麼可以隨心所欲，但是如果你非常在意別人對自己的評價，或許你應該考慮一下大眾的審美。

個人認為這位小姐姐的身材還是非常不錯的，不過如果再看文章的話，你覺得小姐姐的身材有點強壯，那麼在日常訓練的過程當中，適當地減少力量訓練即可，凡事按照自己的想法去做。

如今這位小姐姐不僅擁有了健身教練的資格證書，而且她還有了屬於自己的健身工作室，曾經參加全國健美比賽的她獲得了非常好的名次，在2018年她獲得環球國際健身賽比基尼小歐組的冠軍。