一個女生想判斷她夠不夠性感，

首先，要有個足夠迷人的背影

其次，不能少了性感的標配，圓潤飽滿的蜜桃臀，

還有，筆直頎長的大長腿，盈盈一握的螞蟻腰，

166cm的身高，

全身上下沒有多餘的贅肉，

身體的柔韌性和平衡性也很好，

當然，更重要的是要看臉，

白皙的皮膚，靈動的眼眸，

五官精緻明媚，顯得俏皮又可愛，

性感的身材加上顏值的加持，

【我可以】這三個字，

都快說倦了……

她的微博@周蜜妞兒Judy，

99年出生，坐標上海，

因為惹火的身材，

和積極向上的生活態度，

微博有11W人關注她，

現在是一名運動健身博主，

VB坐擁10W 粉絲，

相信他們除了喜歡她的身材，

更欣賞的是她的毅力和自律，

花季少女能練就這般身材，

著實讓很多偷懶的小夥伴汗顏，

當你專注做一件事的時候，

真的會上癮，

尤其是健身 一日不連渾身難受，

「昨天練臀沒練爽，

今天重新練」，

由於個人原因時間沒調整好，

但並不影響訓練，

「無論多晚 都不會偷懶缺席」，

她直言：每次的鍛鍊 ，

都是心靈與身體溝通的一個過程，

只要樂享其中，

做什麼都很有趣。

瑜伽也是計劃中必不可少的一部分，

柔韌性訓練可以讓

身體的曲線更加柔和，

下腰這種一般人很難完成的動作，

對她來說易如反掌。

雖然總有槓精在評論里說她

「毫無健身痕跡」，

但她完全不予理會，

堅持做自己。

每天堅持打卡，

只為接近自己心中的理想身材，

別人的想法根本不能左右她。

健身不僅給了她

超於同齡人的身體曲線，

也給了她強大的內心。

每一個能夠忍受住枯燥訓練的人，

才能體會這種逐漸變強的感覺。

雖然經常一個人健身，

但她一點也不覺得孤獨，

反而在健身房流汗讓她感覺格外充實。

宣誓啥的都是虛偽，

堅持不下去就是白扯，

其實肌肉線條不難練，

只是很多人沒有好好苦練而已，

看看這力量與性感的曲線，

難道不心動嗎？

身在「舌尖上的中國」，

味蕾的躁動很難控制

偶爾來頓欺騙餐也是人之常情，

畢竟她足夠自律。

約上閨蜜吃吃吃，

完了一起努力訓練，

只要夠勤快，

肉肉就不會長在自己身上。

除了擼鐵，

各種戶外運動也被她收藏，

不過說認真的，

有誰見過穿超短裙去踢足球的，

有一位風情萬種的守門員，

能踢進球算我輸。

對她而言，

健身運動就是為了能更好的吃，

可以穿自己喜歡的衣服，

然後來張美美的自拍 ，

話說 誰又何嘗不是呢？

都說愛健身的姑娘穿健身服最美，

因為身材過於完美，

連健身服都能穿出性感的味道。

換上緊身的連衣裙，

迷人的曲線更是掩蓋不住，

走在路上惹人頻頻回頭看。

健身服or小裙子，

你們更喜歡哪一個她呢？