說到健身的妹子，不知道在大家心中什麼樣的身材才是真正的美呢？有些人覺得美不美，看大腿；還有些人覺得女人的腰，是殺人的刀；今天小編給大家帶來的這位姑娘，單靠螞蟻腰就吸粉45萬。

圖上的這位就是咱們今天的主角，一位來自韓國的健身網紅，目前在網絡上的粉絲已經超過了45萬，纖細的小蠻腰是她漲粉的利器。除了身材非常骨感之外，小姐姐的顏值也非常高，眾所周知，韓國不缺乏美女，但是小姐姐的長相卻能讓人眼前一亮。

白白的肌膚，精緻的五官，立體的長相，深邃的雙眸，與生俱來的甜美氣質微微一笑，讓人感覺看到她一眼空氣都變甜了。除了顏值非常耐看之外，她的身材更有看點，雖然身材纖細骨感，但全身都是訓練痕跡；穿衣顯瘦，脫衣有肉，非常符合國人尋找女朋友的標准。

雖然身材非常纖細，但是s型曲線卻非常完美，傲人的上圍配上圓潤的蜜桃臀，黃金比例的大長腿，真是羨煞旁人，所有女孩夢寐以求的尺寸全都長在了她的身上。

很多網友都覺得她是老天爺賞飯吃，但話又說回來，顏值雖然是天生的，但是好的身材絕非天生的。小姐姐每天都會泡在健身房進行訓練，翻看她的社交網站，就能發現她特別喜歡大重量的力量訓練，腿部和臀部是她每次健身最重要的訓練目標。

小姐姐除了每天工作和生活之外，大部分時間都會泡在健身房，這種自律的精神，小編都覺得望塵莫及，而她健身的原因和很多女孩一樣，都是想要獲得苗條的身材，但她特別注重身材曲線管理。

想要身材發生天翻地覆的變化，健身決不能三天打魚、兩天曬網，有規律的健身頻率，既能夠增肌塑形，還能夠燃燒身上的卡路里，讓肌肉變得更加緊致，圍度越來越小。堅持健身不僅能夠改變人的體態和身材，對於精神面貌和抗壓能力也有了很大的提升；在力量訓練的澆灌下，小姐姐的身材變得凹凸有致，全身恰到好處的力量感，真的是太絕了！

健身絕不是一蹴而就的事情，需要長期不斷地堅持和付出。小姐姐就是在不斷地堅持下，擁有了令人羨慕的蜜桃臀和馬甲線，身材較好的她，任何風格都能夠輕松駕馭，特別是緊身的包臀裙，穿在她身上顯得非常有格調。

這樣的韓國小姐姐，是你喜歡的菜嗎？