都知道，力量舉是一項極具挑戰和對肌肉量要求極高的項目。

那些玩力量舉的體型幾乎都比一般健身人大上一圈，女生也一樣，專業級別的選手身材直接吊打男性。

以前太慣著大家了，今天就來好好體驗一把力量舉女神的爽感。

不管是否關注力量舉，對力量舉的選手想像都是十分粗狂的，不管是身材還是顏值。

但這位姐說不！

正所謂顏值和身材共存，她也是力量舉最為聞名的選手——Miranda Cohen。

看名字不認識，但看臉看身材還不熟悉嗎？相信很多人都收藏過她的照片，肌肉身材相當炸裂！

與此同時，金發碧眼的她還有極其高的顏值，真會讓人過目不忘。

顏值高不高你們說得算。

在我每天高強度閱女下，這位真是為數不多肌肉大，顏值還高的女選手了！

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身材自然不能僅僅用好來形容她，可以說是翹楚了！

女性練肌肉本身就不容易，稍微有點肌肉線條都算比較牛逼了，人不僅線條明顯，圍度還大。

身寬體壯但不會給人一種虎背熊腰的感覺。

哪怕體脂高一些也不會顯得胖，只是單純顯壯，參考健身房增肌時的「胖子」。

看了她我才真的會感嘆：

為什麼有的人胖身體不胖臉？特別是歐美女生，臉是真的小！

在體脂低的時期，身材的線條和曲線更加明顯夸張。

不僅充滿力量還帶有性感美感，手臂隆起的青筋、飽滿的上圍、緊致的腰身、粗壯大腿挺拔臀部…

確認過眼神，是比我「大」的人。

作為健身人士，很難不佩服這樣的辣妹，比奧賽拿冠軍的猛男還要讓我動容…

其一是真的比自己厲害，其二是真的好看，當然最重要的是辣妹的健身動作都非常值得學習，光是看她肌肉發力的狀態都覺得下飯。

看這位姐的動態，發現她最近這段時間一定處於增肌期…

懂的都懂，整個身體直接「肥」了一大圈，你甚至找不到什麼肌肉線條，但我肯定不會覺得胖。

反倒還覺得挺香…（逐漸變態）

我就說她胖人不胖臉，身體都增大一圈了，臉一點都帶變的。

現在她的狀態是這樣：

如果沒有什麼濾鏡沒有P圖，這個臀，這個腿，我實在頂不住…

對於靠身材吃飯的健身人來說，自然是不太可能給原裝身材加入進口材料的。

促成這樣的蓬勃身材，自然也是為了更好地增肌，讓力量更強，增肌效果更好。

除了臀腿以外，整個身材都無差別變肥了。

就算如此粗壯，身材依然還呈S曲線，肉感拉滿，運動感也十足。

看到沒，這就是運動健身的作用，普通人絕對不存在這樣的既視感！

雖說是高強度擼鐵戰士，這位姐的柔韌性同樣拉滿。動不動就來一個一字馬，剛柔並濟，她已經殺瘋了。

接下來是動圖展示時間，咱們就靜下心來好好感受她的力量和性感，感受她肌肉的發力，感受健身的美感！

這是她增肌前的身材：

白皮肌肉美女誰不愛？

5周前的身材：

她最常練的動作就是深蹲、硬拉、臀橋。

5天前的身材：

圍度越來越大，力量越來越強悍，粗略算了下，硬拉重量在300磅以上。

腿屈伸：

這姐的腿是真粗！

力量感爆棚，肉感拉滿，五官硬朗，真的太好看了！

你們覺得呢？

女生練肌肉不易，給我支持就是給她支持，懂！？

— 在這里，吃出好身材 —

「肌肉君」

一個能開車又能正經的

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