今天小編給大家介紹的這位主人公名叫Cloe，18歲時最胖紀錄是68公斤，而導致體重上升的原因也很簡單，就是因為暴飲暴食。那時還是少女的她正在上大學，非常喜歡吃宵夜，就這樣導致身體越來越胖，身材的走形也讓她感到危機。

在大學畢業後Cloe深知自己不能再這樣下去了，她要改變自己，決心要減肥。最開始減肥使用的方法也很簡單，那就是跑步。而長期堅持跑步也有了很大的效果，在堅持了一段時間後她的體重維持在了48公斤。

雖然自己的體重已經成功減掉，但是她並不是很滿意她的身材，她覺得自己的身材曲線並不完美。而且她深知，一旦她停止跑步，體重肯定會反彈。

後來她認識了一名健身教練，在她的建議下她決定開始健身。她不再僅依賴於有氧運動，而是通過器械訓練來鍛鍊身材曲線。

就這樣她開始了自己的舉鐵生活，在堅持了一年半以後，她的體重訓練到了55公斤。雖然比之前有所增長，但是她的身材曲線卻更加的完美，隨後她一直在堅持健身。