我們身邊已經越來越多的人開始了健身,這是一個很好的開始,全民的健身運動很大程度的提高了我們的身體素質,讓我們可以有一個更好的身材。而在韓國的健身行業可以說是更加發達了,尤其是女生,每年的比基尼健身大賽那可是絕對權威的!裡面走出來的那身材可是一個比一個棒哦。
1.70米女孩酷愛深蹲,練出完美腰臀比,網友:馬甲線更迷人!
今天我們要講的這位韓國的小姐姐是一名健身模特,而她恰恰也是那走出了無數完美女神的比基尼健身大賽中的一員,並且在自己成功奪冠後便是一鳴驚人,徹底走上了職業健身模特的這條路,馬上就大火了起來,畢竟這樣的好身材作為模特誰不會喜歡看呢?
安妮有著1.70的身高,這讓她在健身時可謂是得天獨厚了,畢竟這樣的身高在女生中那絕對是很不錯的了,而且作為一個小女生,都一定會怕腿粗的,但是又想要一個挺翹渾圓的臀部,那這兩者不就是相駁了嗎?畢竟這想要翹臀腿肯定是要跟著變粗的。
這時安妮的身高就顯出了優勢了,因為她高挑的身材讓練臀而變粗一點點的腿顯得並沒有那麼的明顯了,畢竟你的身材不管多大多有力量都需要在一個比例的限度內,有時太過了可能就反而不好了!但是安妮就不會有這樣的顧慮。
可能正是因為如此讓安妮變得酷愛深蹲,一般人一周也就練一次的深蹲而安妮卻至少要去練上兩次才足夠,畢竟有著歐美那樣翹臀身材的夢想嘛。天道酬勤,健身就是一個付出就會有回報的運動,安妮最終也得願以嘗的得到了像現在這樣的好身材,可謂是羨煞了無數的小姑娘們啊!
好身材並不是我們靠著睡大覺就能擁有的,它也不在於你有多好多好的天賦,她是最考驗人的一個事物,需要你以年為單位的努力才能看到效果,而當他的效果顯露出來的那一刻,你一定會覺得之前所去付出的那一切完全都是值得的!