隨著全民健身的熱度不斷的擴張，越來越多的人投入到了健身當中了，但也有其中的很多人都半途而廢，然後就給自己找各種理由，比如人家”歐美女生身材能練那麼好人家是人種天賦，我這樣的怎麼練也不行的，算了不練了”。但是我不得不說這都是為自己找的藉口，只要你努力，一樣可以擁有一個歐美樣的好身材！
在網絡中我們發現歐美的女性大部分都是前凸後翹樣的身材，其實這是因為一些西方國家的健身行業更加發達，氣氛更加濃厚，也就讓她們更加的去熱愛健身。但其實，我們中國的小姑娘一樣能練出這種的身材，今天我們就一起來看看這位中國的健身女神！就算是和卡戴珊相比她的翹臀都不落下風！
馬儷婷Alice這個名字相信很多人都沒有聽說過，確實她並不是太出名，不是什麼明星大腕，出生於1992年的她只是微博上的一個小網紅，但是她的身材那可是真正的實打實的，雖然健身並沒有能夠讓她大火，但她僅僅是源於熱愛，不斷的訓練不斷的提升自己，而現在她已經是某品牌的形象大使了。
健身這說實話可不是一個容易的事情，尤其是對於一個小女生而言能練到馬儷婷Alice這樣的身材那就是更為不易了，畢竟女生身體內的睪酮素僅僅是男性的10分之1，而這個睪酮素就恰好是控制幫助我們增長肌肉的激素。
馬儷婷Alice酷愛深蹲，可以說是到了痴迷的程度，也正是如此才讓她有了現在這樣的完美翹臀。可以說一個蜜桃臀是每個女生都夢想擁有的，但是想得到它可並沒有那麼容易，你要付出的是每天的努力和汗水，還有因為肌肉撕裂而走路都要打顫的雙腿，但是當你得到之後，也一定會覺得這一切都是值得的。
健身已經隨著時代審美的步伐走進了我們每個人家的大門，他並不需要你花多少的金錢，他要的只是你的努力還有你的汗水，只要你付出了這兩樣，那麼下一個好身材的女神就是你。
