健身動起來

健身女神馬麗婷

今天要為大家帶來的是國產健身女神——馬麗婷

微博粉絲54萬 、抖音粉絲37萬 、全網粉絲過百萬

微博:馬麗婷Alice

ON奧普帝蒙中國區品牌大使

美國國家運動醫學院Nasm認證教練

上海Z&BFitness私人教練

微博運動金V認證

馬麗婷來自上海,出生於1992年5月8日,畢業於上海視覺藝術學院,其實馬麗婷本來是個擁有纖細苗條的妹子,雖然瘦瘦的身材也很讓人羨慕,但馬麗婷卻不滿意,她想要性感有力有肌肉線條的歐美身材,於是她開始了長達6年的健身。

健身也沒有辜負馬麗婷的努力,如今的馬麗婷擁有自己喜歡的完美的身材,還從事了相關工作,成為了健身教練

她的微博也經常更新一些和學員的日常,對於馬麗婷來說愛好與事業都是自己喜歡的是一件幸運的事,現在馬麗婷每周都要去健身房訓練4天,除了大眾女孩都會做的有氧和塑形運動外,還對力量訓練情有獨鍾,作為一個想要鍛鍊出歐美身材的女孩來說,力量訓練是必須要安排上的。

她的人生信條是,要做就做到極致,因此,哪怕健身再疲憊,她都沒有想過放棄。

當然馬麗婷也表示現在的身材還沒有完美,她將繼續鍛鍊到自己喜歡的完美身材,當然這期間會顯得胖一些,但是也無所謂,有時間夢想實現過程總是很曲折,但是只要自己努力,總會成功

這樣的馬麗婷是你喜歡的類型麼?