健身動起來

越南瑜伽女孩,接觸力量鍛鍊5年,身材曲線豐腴,網友:真女神

現在很多的人每天的生活就是上學上班,然後回到家中就是對著手機或者電腦的各種螢幕,這樣就造成了現在的很多人歲數並不大就一直處於一個亞健康的狀態,這和我們的生活習慣和熬夜等問題都是有著很直接的關系的,也正是如此讓很多人開始關注自己的健康,開始投入到健身中來。

當然很多的小姑娘們來健身剛開始想的肯定不會是什麼健康啊等等的,大部分的小姑娘那肯定是想要自己能夠擁有一個美美噠性感的好身材,畢竟誰不想把男人們的目光都牢牢抓在自己的身上呢?但同時,你要付出的也會是比常人多出幾倍的努力才能去達到這個目標。

今天我們一起來看的這位女神名叫nguyen來自越南胡志明市,她可是一名資深的健身愛好者了,很早以前她就開始了自己的瑜伽生涯,而就在5年前又開始接觸力量鍛鍊。既然說是資深,想必大家也都能想到她的身材那肯定是差不了的。今年只有22歲的她正處在一個女生這一輩子最美好的年華中,在這個時候誰不想讓自己是漂漂亮亮的呢?這也正是促使nguyen開始健身的最主要原因。從下圖中我們也可以看出,2014年只練瑜伽時的nguyen與現在的她改變不是一般的大。

之前很多的小女生都喜歡那種瘦瘦的身材,覺得越瘦越是好看,甚至不顧自己的健康通過節食的方法去減肥!其實這樣卻是有些本末倒置了,隨著審美的變化現在越來越多的人開始追捧”微胖”的身材,那樣的完美身材才能被大家稱為女神!

雖然說是微胖,當然人家小姑娘不能是真的胖了,而是通過健身、力量鍛鍊讓自己的肌肉變得更加充分,從而讓我們的身材更加圓潤和凹凸有致,大家一定都看過歐美人的身材吧,一個個都是豐滿盈潤的,那種健身而來的身材才能算得上是完美!

其實如果你也想要一個這樣的身材也很簡單,你只需要付出一樣東西,那就是汗水,用汗水來換取你的好身材這件事不管怎麼算我都覺得是很值的一件事!作為一個小姑娘來說還有什麼能比一個好身材更有吸引力呢?