健身女神Junminji，韓國排名No.1，三角肌不輸男人！

隨著我們審美的不斷進步，健身也漸漸的成為了我們身邊的一種主流，但是還是有著一大批的人認為健身還是一件該男生來的運動，小姑娘還是平時在家呆著的好，甚至還有很多的女性朋友自己也是這麼認為的，在家休閒多舒服跑去健身房花錢買罪受有什麼好的？事實真是這樣的嗎？我相信你看完了這位健身女神後就會改觀。

韓國的健身氛圍在我們亞洲范圍內可以說是數一數二的，也正因如此韓國也出現了很多的健身達人健身大神，他們其中的很多人在世界范圍內都是很出名很有影響力的，並且韓國作為一個追求女性美的國家也十分注重自己的身材。我們今天就來看看這個韓國排名No.1的健身女神！

Junminji這個名字當我提到時想必已經有很多的朋友開始激動了，她的魅力真的可以說是無限的，現在的Junminji的主業是一名模特，但是活躍在社交媒體上的她也是一個不折不扣的網紅，但是她和那些只會P圖美顏的小網紅可不同，人家滿滿的干貨真材實料。

大部分的健身網紅都是沒有過什麼榮譽的，往往就是有著不錯的底子再一P圖，那就是一個完美的女神形象了，但人家Junminji還真不是！Junminji在2016年就參加了WBFF的亞洲錦標賽，並且一舉拿到了商業模特賽的冠軍和泳裝模特賽的亞軍，這樣一來甚至說Junminji是亞洲第一都不為過！

能做到現在這樣完美的樣子，很多人肯定都想知道Junminji的秘訣，她本人在被采訪時也有過回應，那就是努力和堅持，只要做到了這兩樣，那麼好身材就會自己跑到你家的門口來敲門了。大家可能都注意到了Junminji三角肌練得十分強悍，比之男人也部落下風。

我認為小姑娘將肩練起來也更加的有一種美感，今天就交給大家一個小技巧。很多人都想擁有一個厚實的肩膀但三角肌後束卻總是練不到，其實我們可以採用反握蝴蝶夾胸機的方法來對後束進行鍛鍊，大家可以在自己健身時試一試，媽媽再也不怕我柳肩啦。