這位叫張有珍的辣媽來自韓國,孩子已經5歲了,她在學生時代就是一位愛運動的姑娘。體重也一直保持在56公斤左右,曾是一名比基尼健身模特,也是一位兼職健身教練。結婚後,隨著孩子的出世,她的身材也開始走樣了。

總共增加了22公斤的體重,肚子上堆積了很多肥肉,這一度令她感到很難受,也喪失自信。除了身材變胖,身上各個部位也都喪失了彈性,那時候她告訴自己,如果不下狠心,就很難恢復最初的身材,所以必須要堅定減肥信念!

成為孩子的驕傲,58公斤辣媽堅持健身,3個要點助你恢復好身材成為孩子的驕傲,58公斤辣媽堅持健身,3個要點助你恢復好身材