但是即便是擁有這樣的終身目標,也總是會有突發情況產生,例如情緒失控導致暴飲暴食,或者是內分泌失調導致體重飆升的情況,尤其是後者大多數是由於藥物作用引起的,所以要進行控制也比較困難。
而大多數人在遇到難以接受的突發情況的時候,都會選擇大量攝入食物來緩解自己緊張的精神壓力。尤其是女生的內心比較脆弱,很容易因為一些外在因素導致精神狀態崩潰,那就很容易造成暴飲暴食的情況產生了。
來自美國的Kaylad有著172的身高,21歲的時候自己只有120斤左右,整體狀態還算是非常苗條的。那個時候她在學校還有一個自己非常喜愛的男友,兩人感情也非常好。但是令Kayla沒有想到的是,在一起一年左右的時間,男友居然劈腿了。
重點是劈腿對象還是自己的好朋友,一時間Kayla根本無法接受這個情況,於是她就變得非常壓抑,也不想和別人交流。後來她發現吃東西可以放鬆自己的心情,於是她就開始陷入了暴飲暴食的漩渦當中。
短短2年的時間,她的體重就從120斤飆升到了160斤,後來她自己也接受不了自己了,而且精神狀態也變得越來越不好,甚至心髒有時候也會隱隱作痛。為此Kayla才決定開始減肥。
因為體重基數大,所以只要能夠控制食慾降脂速度還是非常快的。然而堅持了一年時間之後,Kayla的體重僅僅從160斤降到了145斤,效果並不明顯。於是她在醫生的建議下決定還是通過健身減肥。
於是她就在健身教練的指導下,按照教練的方案進行鍛鍊,再配合飲食之後。經過了將近3年的堅持,雖然Kayla的體重最終還是沒有發生太大的變化,但是全身已經看不出$APPEND有所謂的贅肉了,都是緊致有力的肌肉線條。
而在Kayla將自己的經歷發布到網上後,一部分網友在唾棄前男友的做法,也有一部分網友認為她的比例過於夸張,就像是手術塑造出來的。而大多數人都表示非常欣賞她現在鍛鍊出來的線條,甚至還向她請教如何才能擁有她這樣的身材。
Kayla自己也萬萬沒有想到,因為一次被劈腿的經歷竟然讓自己有機會收獲這樣的曲線身材。不過如果能夠重來的話,自己希望不再碰到渣男,並且更早接觸健身,這樣就能更早擁有完美的身材曲線了。