當然，作為女生的juhyun並不是力量區的健身教練，我們從她的身材中也能夠看出，她並沒有太多的肌肉，但整個人的身體卻更加富有美感，因為她是一名普拉提教練。普拉提可以說是韓國女生最喜愛的了，她有一些類似於我們平時的瑜伽，但是她的效果和難度可不是瑜伽能夠比的。

當很多人聽到juhyun竟然已經35歲時肯定都會覺得不可思議，畢竟這不管是身材還是皮膚都能夠保持得這麼好，就算是很多二十來歲的少女都不如她啊！駐顏有術的juhyun在社交網站上分享自己永保青春的秘訣，那就是汗水，汗水能夠滋潤我們的皮膚，即使35歲也依然像少女一樣。

juhyun在是一名普拉提健身教練的同時，她在韓國的網絡上也有著不小的名氣，畢竟這樣一名35的”少女”，在網絡上隨便分享分享自己的健身歷程，就收獲了百萬的粉絲，但是她並沒有滿足於此，依然不斷的去堅持自己健身的信念。

都說女人過了30歲身材就會下滑，相信juhyun這樣的女人就算再過5年到了40歲，依然不會有太大的變化。如果你感到衰老離你已經越來越近，不妨試試運動起來，健身會讓你的身材越來越好，汗水也會將你的肌膚年輕好幾歲。