健身動起來

「韓國最美女特種兵」,魔鬼的身材逆天的顏值,你愛了嗎?

今天給大家介紹一位韓國「健身女神」

李妍和出生於1991年

父母算是韓國的中高收入人家

從小衣食無憂的她一直就是一位臉蛋漂亮的小美女

對於時尚與藝術,可以說是自小家庭的耳濡目染與薰陶,

大學期間她選擇了藝術設計專業,

畢業後也順利成為了MBC的首席設計師!

天使般的面孔、魔鬼一樣的身材,

她們有著讓女人妒火中燒的魅力、讓男人無法逃脫的誘惑。

無論妖媚還是純美,她們都是世界上的美麗焦點。

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無論是男人還是女人

無法拒絕這樣的身材

特別是緊致的臀部線條

不愧「韓國比基尼殺手」的稱號

同時李妍和還是一名模特

清純的臉蛋和性感的身材

讓很多人都羨慕不已

但她那個時候覺得自己和其他模特相比並沒有太多的優勢

長期超負荷的工作和壓力

讓她年輕的身體有點吃不消

2015年胖了30斤的李妍和被診斷出有聽覺障礙

突然想從這種狀態中抽離出來

當李妍和意識到自己的生活方式會不斷摧殘自己的健康

便開始嘗試找到改變現狀的方法

放慢生活節奏

調整心態

通過運動來解壓

一段時間的堅持給李妍和帶來巨大的改變

身體線條慢慢變成自己想要的樣子

整個人變得更加通透和自信

她漸漸地愛上了運動之後大汗淋漓的感覺

並開始走上專業健身道路

控制飲食、跑步、舉鐵、練拳等等都是她的必經之路

腿舉重量達到驚人的130公斤

這個水平估計很多男性都做不到吧?

游泳的姿態仿佛水下精靈

超高顏值、迷人微笑、逆天長腿、緊實線條

誰還敢說肌肉女孩不美?

因為李妍和的存在

大家顛覆了對肌肉女的認知

也收獲了大批的粉絲