哈嘍，肌友們，做任何事，都要有一個良好的心態，心安則智起，心靜則慧生。我們正生活在一個極其浮躁的年代，各種信息充斥著我們的耳目，讓我們的心變得越來越沒有定力，做事沒有耐心，一味急於求成，結果必會南轅北轍。
相信大家在健身房裡看到健身的人不止有小哥哥，是不是發現小姐姐也越來越多，今天給大家介紹的小姐姐就是一位非常自律的，她叫陳瑩瑩，1997年出生，如今是一名職業健美運動員，曾獲得過健身大賽比基尼的冠軍。
小姐姐之前是一名舞蹈教師，由於天生身材比例好，一次偶然的機會發現了自己的天賦，經過自己不懈的努力，只用了一年的時間獲得職業卡，真的是讓人不敢相信，如今她還有了自己的團隊，幫助更多的朋友完成健美夢。
給肌友們在放些小姐姐的照片，看看這逆天的大長腿，精緻緊實的馬甲線，真的是讓很多人羨慕嫉妒啊。其實生活中很多女孩都很想健身，但總是堅持不下去，有很多逃避的理由，很少有人走到最後實現逆襲。
看到陳瑩瑩的肌肉線條，真的是太震撼了，光鮮亮麗的背後，沒有什麼是能輕而易舉取得的，除了日復一日的堅持鍛鍊，飲食也是嚴格把關。你有多自律，自己就有多優秀，
小姐姐的衣品也非常潮流，時而溫婉，時而酷帥，讓人總是眼前一亮,生命的意義，其實在於我們能夠在回首時光的時候，不因虛度而懊喪，如果我們能夠無悔於自己走過的每一天，那麼我們也便可以無悔於今生今世。
