哈嘍，肌友們，通常讓人迷茫的原因只有一個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少，人生在於拼搏，想十次不如干一次，想要贏，就別怕輸，強者就是把對他人「羨慕嫉妒恨」的時間，全部用來提高自己。

今天給大家介紹的這位小姐姐，完美的詮釋了健身後的女生是多麼的性感。有的人明明可以靠臉吃飯，卻偏偏要用實力證明自己，這樣的小姐姐真是讓人又愛又恨！

最吸引眼球的是她馬甲線的纖細腰線，經過多年的汗水洗滌和與冰冷的鐵塊打交道，她從小就學會了跳舞。上大學後，她有了充足的時間，這讓她加強健身訓練更加方便。每天教室，健身房，宿舍，保持每天練習的頻率(一周至少練習五次)，優秀的人把每件事都做得完美。

清純初戀臉 火辣好身材是多少男孩理想中的完美女友同時也惹得一大波的女孩分分鍾化身檸檬精，看到她才明白，什麼叫真正的性感誰說紙片女生才好看，這樣豐滿的女孩我可以。運動過程有多痛苦，運動後就會有多開心。

凹凸有致的身材惹人矚目，不知道這樣的她有沒有賺足了你的回頭，健身是人生的一束光，讓人生有了一條正途。你會感受到自己身體的存在感，以及堅持一件事的快感。無論你在哪裡，良好的狀態都是一個人最好的名片。

在吃和練方面都相當自律，身材曲線自然也越來越明顯。小姐姐說健身不僅給她帶來了好身材，還讓她學會更加積極自律的生活，在遇到苦難時，也莫名有了迎難而上的勇氣。

努力也許不等於成功，可是那段追逐夢想的努力，會讓你找到一個更好的自己，一個沉默努力充實安靜的自己！