話說，都說男人喜歡女人的蜜桃臀，其實女人對有翹臀的男人同樣，也是毫無抵抗力。因為有翹臀的男人，不僅身材很養女人眼，某些方面的能力更是槓槓的。
下面，先帶來一組男人翹臀圖，看看你還差多遠：
另外，
常說從屁股看，
男人的床上功夫一目了然，
其實此話不假，
快看看自己是哪種屁股！
①屁股扁平腎功能差
特點： 屁股瘦弱，兩側無肉
下肢是男人最大的肌肉群，尤其是臀部，臀部扁平的男性荷爾蒙分泌水平更低，也更容易腎虧。
②屁股圓潤床上功夫強
特點： 屁股結實，兩側圓潤
臀部結實的男性運動能力更強，比如奔跑和跳躍能力，另外啪啪能力也會更強，男人性不性福，看臀部就知道。
③臀部翹最疼愛人
特點： 臀部翹，比例勻稱
臀部翹的人比較專業，也更加疼人，對家庭和事業都很有責任感，出軌的概率很低。
④屁股寬大
特點： 兩側臀部均較寬
屁股寬大慾望最強烈，求歡的次數會比一般男性多。但是對於這類男性，如果年輕時消耗過度，年齡漸漸增大則需求會急劇下降。
⑤線條勻稱型
特點： 皮脂較低，線條勻稱
這類臀部一般是後天練成，健身人群居多。這類男性愛面子，對女友的要求高，但床上功夫不會差。
⑥鬆弛型臀部
特點： 臀部鬆軟，肌肉含量低
此類多為中年男性，長期久坐或體型較胖，多為成功男性，溫柔，脾氣好，但啪啪水平一般較差。
臀部不達標也不要急
介紹幾個比較容易執行的訓練動作
來尋找臀部的存在感！
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動作一：橋式
髖部向上頂！在動作的頂端時請讓肩膀至膝蓋保持直線，請注意是緊縮臀肌（屁股夾緊），而大腿後側的肌肉是放鬆的，動作的時候要注意利用核心肌群維持軀幹正常的位置！髖部向上推的時候不要太高，腹部收緊，防止下背過多的伸展。
動作二：俯臥伸髖
向上起身的時候把注意力集中在臀部，想像是用臀部的力量夾起來的，你可以用雙手扶住你的臀部，到頂端的時候把努力把屁股夾緊，手摸著硬硬的！
動作三：蚌式
啟動髖外展肌群（臀中肌）
這是一個簡單有效的動作！採用側躺！外展髖部，激活我們的臀中肌！可以在膝蓋處套上彈力帶！
動作四：跪姿髖外展
啟動臀中肌、髖外旋肌群以及臀大肌。動作過程中註意維持上半身的穩定，不要讓脊椎出現屈曲的狀況，讓臀中肌帶動動作！
據說看完這條文章後
99%的女朋友都會看一眼男朋友的屁股
