「年少不知微胖好,錯把竹竿當成寶」當看到小姐姐這身材時,傲嬌君腦中瞬間冒出了這個網上一直流傳著的段子!

傲人的上圍,飽滿的球臀,緊實的蜜桃腿…平坦撩人的女友腹上,還有清晰可見的川字馬甲線…身上每一寸都超級聽話、會長,堪稱當之無愧的「微胖天花板」!

換上一襲修身包臀裙,凹凸有致的曼妙沙漏身體型,淋漓盡致地展現出來,堪比一座出自大師之手的完美女神像!

除了性感到讓人腿軟的身材、曲線,顏值同樣吸引力十足——可人的娃娃臉,濃眉大眼高鼻樑…精緻立體的五官,與富有健康活力的小麥肌相結合,看起來既甜又辣、賞心悅目!

姣好的外形,還經常讓她被誤認是演員、模特。但實際上,小姐姐從事著「鋼琴老師」的工作;名叫Yumi,來自於韓國仁川,今年剛滿25歲。

身高165公分、體重120斤,這數字或許會讓不少妹子煩惱、抓狂;但Yumi卻擁有92-63-104的極品三圍,構成火辣S曲線、0.6黃金腰臀比!

無需刻意凹造型,隨意一舉手一投足,就流露出滿滿的荷爾蒙,讓人心跳急速、根本挪不開眼…

比起大部分女生追求纖瘦苗條、體重不過百,Yumi卻很早就具備了健身塑型意識,懂得規律運動、以及曲線比例的重要性!

在大學主修鋼琴演奏專業,因此經常有機會出國交流演出,讓Yumi見到了不少熱愛健身、既性感又健康的歐美小姐姐…

以她們為目標,Yumi也開始走進健身房,一步一個腳印地摸索、嘗試擼鐵做力量。跟大部分健身女孩一樣,她也對塑造蜜桃臀、訓練馬甲線「情有獨鍾」。

看著鏡子裡日益飽滿的臀部、逐漸清晰的線條,流再多的汗水都是值得的!

長期堅持每周4練的頻率,有氧力量相結合,雕塑曲線的同時,不忘控制體脂,才能確保身材飽滿有致,沒有臃腫的贅肉上身…

除了練、吃也很重要,Yumi會用心研究營養搭配,並親自下廚學做健身餐,確保蛋白質充足,適當控制油脂碳水,不讓卡路里超標!

健身3年多來,通過堅持自律、精益求精的態度,Yumi從一個普通、不起眼的纖瘦妹子,華麗蛻變成了人人公認的「性感微胖女神」!

細腰翹臀、直角肩馬甲線…性感有料的同時,又透著恰到好處的力量美,難道不比那些單薄纖瘦、前平後直的飛機場身材好看、又健康得多!

當然也用自己凹凸有致、性感惹火的大圍度身材,完美詮釋了「體重≠身材、瘦≠美」。即使體重超百斤,照樣可以美出天際!

歸根結底,比起一味地追求減重變瘦,比例線條、以及身材狀態才更重要;也唯有持之以恆,汗水澆灌堆砌成的身材才能既美好、又健康,彰顯出一種最為高級的性感!