來源：愛健身 ID:love-fitness
俗話說：健身是最好的凍齡「神藥」
你敢相信下面這張臉、這幅身材的主人
已經48歲了嗎？
這位美人就是《摩登家庭》里
Gloria的扮演者——Sofia Vergara
也是今天主頁妞要說的「凍齡女神」。
1972年出生於哥倫比亞的Sofia ，
17歲就已經出落得亭亭玉立了。
嬌俏的面孔和出色的身材，
讓她在餐廳打工時被星探一眼相中。
而在拍攝百事可樂廣告時，
Sofia脫去上衣，換上比基尼後的樣子，
看起來既性感又不失清純，
因此在哥倫比亞爆紅。
一時間Sofia名聲大噪，
大量走秀和約拍紛紛找上門來，
但她卻選擇和初戀結婚生子，
在家鄉度過平靜的日子。
然而，天不遂人願。
甜美的婚姻僅維持了兩年就結束了，
父親也隨後因病逝世，
Sofia為了照顧好母親和兒子，
只能選擇重拾模特這份職業。
美艷的五官、修長的四肢；
再加上前凸後翹的好身材；
讓復出後的Sofia再次一鳴驚人。
或許是天妒紅顏，美人多磨難。
當時的哥倫比亞黑幫盛行，
Sofia的哥哥被黑幫人殺害，
她也被迫逃亡到了美國，
又在28歲時查出患上了甲狀腺癌，
一切好像烏雲壓頂、一手牌爛的不能再爛。
但勇敢的人會真正的面對生活。
Sofia進行了 甲狀腺切除+放射性碘治療，
雖然手術過程順利，但卻需要一輩子吃藥。
「我每天早上起床第一件事就是空腹吃藥，
然後等上30分鍾才能吃早飯。」
也許只有真正經歷過病痛，
才會明白健康的可貴。
Sofia一改之前只要鍛鍊就難受的毛病，
每天強迫自己堅持運動來提高免疫力。
別人是鍛鍊身體，但Sofia是自我拯救生命。
所以不管工作有多忙，
她都盡量空下時間每周健身三次以上；
有氧跑步、力量器械、普拉提等，
這些都在她的必做訓練清單上。
同時也開始了科學飲食，
放棄垃圾食品、多攝取健康食物。
Sofia用自己的努力和毅力擊退了死神。
還收獲了讓人羨慕的容顏和肌膚。
與27歲的兒子站一起，
除了長得有幾分相似之外，
看外表就像一對情侶，毫無違和感。
也難怪很多網友質疑
她是不是喝了不老神水
身體得到了恢復的Sofia，
事業上更是平步青雲。
因為在《摩登家庭》中的本色出演
俘獲了全球億萬觀眾的芳心。
從此Sofia名利雙收。
2019年以4410萬美元（約合3.13億元人民幣）
位居好萊塢收入該榜單亞軍，
僅次於第一名斯嘉麗·詹森的5600萬美元
（約合3.97億元人民幣）。
2012年，40歲的她被《人物》雜志評為
「全球最美女性」第一名。
即便如今奔五了，
也依然是「全球最美女性」排行榜上的常客。
此時上天開始回饋多磨難的Sofia，
讓她遇見了自己的真命天子，
一比她小4歲的男星Joe Manganiello。
一個高大帥氣、身材Man到爆的男人。
196cm的大高個
和一身健碩結實的塊狀肌肉，
完全讓人挪不開眼。
而在Joe身材魅力的影響下，
Sofia對自己的身材管理變得愈加嚴格，
還把Joe的半裸照放在健身房裡，
以此來激勵自己好好健身。
兩人婚後充滿甜蜜，
不僅會在生活上互相扶持，
對彼此的身材更是互相監督。
看看這兩人的狀態
你敢相信這是都快奔50的人嗎？
不管是最初為了抵抗病魔，
還是後面追求更加美好的身材。
健身對於Sofia來說，
都是一件只要付出，就會有收獲的事情。
同樣的，
我們每個人都有追求更好自己的權利；
只要你心中抱有方向，
抱有日復一日堅持的決心，
就能驚艷全場！
— END —
