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一代神顏克里斯汀·斯圖爾特,天使顏值魔鬼身材,女生都難以抗拒

看過歐美電影的人大多數都會有這樣的感覺,歐美人臉部輪廓特別的明顯,特別是女明星,深邃的眼睛,挺拔的鼻樑,真的讓人好羨慕。最近小編劇荒,又重新看了一次《暮光之城》的一系列電影,再次被女主角吸引了,第一次看的時候就被「暮光女」驚艷到了,不但戲演得好,人還特別清純,和男主特別有感覺!

今天小編就給大家介紹一下「暮光女」,1990年在美國加利福尼亞州出生的克里斯汀,身高165cm,全名是克里斯汀,斯圖爾特。從圖上看她是不是特別的迷人呢,而且特別的清純,那時的克里斯汀才18歲呢,一襲長發格外的迷人,眼睛深邃有神。這樣的長相可以說是既符合我們亞洲人的審美,也被歐美人追捧,在劇中與男主配合的特別默契,最後也與《暮光之城》的男主在一起了,可謂是好萊塢的金童玉女。

不過,最後兩人的愛情還是以失敗告終了,而在戀情結束後,克里斯汀也發生了很大的改變,可以說是放飛自我,不但將頭發剪短,甚至嘗試過寸頭。在她之前也有一些女明星做出過這樣的嘗試,但好像結果有點差強人意,搞得不倫不類,但在克里斯汀身上好像完全沒有這種感覺。

逐漸男性化的克里斯汀變得越來越帥氣,言行舉止之間都透著一種痞帥的感覺,長發的她是清純的,短發的她是灑脫不羈的,無論男女都為她神魂顛倒。感覺她就是典型的90後的代表,叛逆又有個性,但她又一直在為自己代言勇於打破世俗,身上有一種很特別的魅力,小編在她身上看到了90後的勇氣與魅力。

從長發到短發,感覺克里斯汀無論怎麼穿都好好看啊,身上沒有多餘的贅肉,手部和腿部的線條都很好看,最讓人無法抵擋的就是她身上的痞帥,已經31歲的克里斯汀依舊保持著好身材,又有氣質,一看就是在平時會好好管理自己身材的女孩子。雖然她沒有那種蜜桃臀,也沒有肌肉,但全身都感覺恰到好處,特別是她的直角肩,鎖骨明顯又漂亮,這樣的直角肩穿衣服感覺特別好看,特別是穿西裝性感又野性,這樣的克里斯汀真的是男女通殺,不愧是好萊塢四小花旦之一。

擁有完美直角肩的克里斯汀穿上裙子真的好性感呢,感覺穿什麼都很好看,不得不說擁有一個完美的直角肩真的可以解決女生好多穿衣的煩惱,不但讓衣服穿起來更精神,而且能hold住好多種風格的衣服,這樣的直角肩你羨慕了嗎?反正小編是羨慕了呢,今天小編就給大家講一下克里斯汀同款直角肩如何練成,首先不能少的就是堅持不懈的運動啦,下面小編就給大家介紹一套練直角肩特別有用的動作,其次就是飲食啦,好身材不但需要堅持鍛鍊,還要管好自己的嘴哦!

所需器械:瑜伽墊

鍛鍊部位:肩膀肌群,手臂肌群

動作介紹:在瑜伽墊上盤腿坐下

手臂屈肘將兩只手放在背部後面,在後面握緊

手掌握在一起在後面不動,然後手臂和肩膀上下擺動

動作要領:背部挺直,頭部不要往下垂

所需器械:瑜伽墊

鍛鍊部位:手臂肌群,肩膀肌群,背部肌群

動作介紹:坐在瑜伽墊上將雙手向兩邊張開

雙手握拳,手臂與地面平行

動作要領:手臂要繃直,肩胛骨繃直

所需器械:瑜伽墊

鍛鍊部位:手臂肌群,背部肌群,肩膀肌群

動作介紹:在瑜伽墊上坐好,將手臂抬起

兩個手臂彎曲,手掌十指相扣抱頭

然後手臂前後擺動

動作要領:肩胛骨夾緊,手臂動作時盡量往後夾緊,背部保持挺直

所需器械:瑜伽墊

鍛鍊部位:手臂肌群,肩膀肌群

動作介紹:將兩個手臂往天花板舉起

兩個手掌交握在一起

動作時手臂上下擺動

動作要領:手臂盡量伸直,背部繃直

堅持鍛鍊的同時也要好好控制自己的飲食哦

記得每天早晨起來的時候喝一杯溫水排毒哦

記得戒掉零食

很累的時候記得睡覺前泡腳

結束語:很多時候,我們都會被世俗的眼光去束縛,從而一直沒有去做自己想做的事,我希望我們都可以像克里斯汀一樣勇於突破自己的局限,能找到那個更好的自己。想要做到這些我們所要邁出的第一步就是學會自律,從學會控制自己的身材開始突破自己!