我們國家地大物博，風景宜人，正所謂「一方水土養一方人」，每一處地方，都有獨特的魅力和韻味，好地方加上好特產，當然也少不了「好人」。現在處處都是美女如雲呀，大家都十分靚麗，不僅有異域風情的新疆美女，還有湖南和四川的辣妹子，自然也少不了重慶。提到重慶，大家最先想到的是什麼？重慶也被稱之為山城，群山環繞，風景宜人不說，美女也是甚多的呀！重慶也是個辣妹集聚的城市，前些日子，小編發現了一位非常性感的重慶妹子，今天就向大家著重介紹一下她呢。

她就是來自重慶的一家健身工作室，身為美女老闆的她，貌美如花不說，那性感的魔鬼身材，招引來多少的客人啊！她的網名叫小魚，她的顏值可謂是非常高了，雖然是重慶土生土長長大的，但是從她的長相來看，也蘊藏著幾分異域風情呢。小魚身為健身工作室的老闆，自己就相當於世招牌，所以她的形象非常重要。小魚也一直通過健身，來提高自己的氣質，讓原本就高挑的身材，更加吸引人了。

小姐姐從小就熱愛健身，這也是她選擇從事健身行業的原因。小魚的身材從圖片中我們便可以看出，她不管是顏值還是身材，都是排在上層的，小魚身上，不僅僅是對健身的熱愛值得我們學習，她對於自己也十分嚴格自律。早早就為自己制定了健身表，每天嚴格按照健身表來執行，而且遠遠不止達標這麼簡單。小魚有時也會超額完成。在空閒的時間，小魚並不會想著宅家裡，而且將空餘時間都花費在健身運動上，各種有氧無氧的訓練，通通上，一言不合就運動。

小魚還有另外一個身份，那就是健身博主。身為一位健身博主，小魚經常向粉絲們介紹自己的減脂餐，並且直言道：減脂餐對於她的減肥之路，貢獻了很多，說到這里，小魚的許多粉絲紛紛向她學了起來，走進了廚房。接下來，就為大家介紹小魚分享的兩樣減脂餐吧！

第一樣：火腿雞蛋豆腐羹

感覺我們中國人，對於湯真的迷之喜愛嘻嘻！最近瘋狂迷上湯羹，湯羹在減肥期，作為減肥餐是再好不過的了。不止飽腹感滿滿，而且還減脂，非常可！接下來，一起來看看做法吧。

先准備食材，准備內酯豆腐一盒、無澱粉火腿一根、木耳、小蔥、雞蛋、鹽、胡椒粉、生粉，之後開始准備食材。蔥切成蔥花、火腿切丁、木耳切條狀，豆腐切小塊、雞蛋打散備用。火腿雞蛋豆腐羹到這里就已經完成一大半啦！

將所有食材加入鍋里，加入兩碗開水，等待水開。水開了之後，將調味料都加入，加入適量鹽、加入水澱粉，還有將蛋液淋入。之後加入適量的胡椒粉，再加上蔥花點綴色彩，這樣就完成啦！超級簡單！

第二樣：涼拌雞絲蕎麥面

涼拌雞絲蕎麥面簡直就是開胃必備！不知道大家是否吃過東北的冷麵或者是韓國的冷麵呢？涼拌雞絲蕎麥面與其類似，不過是攪拌類的，酸辣開胃，而且也是減脂的，最重要的是簡單方便又美味，做飯小白也可以輕松get，一起來學學吧。

先是准備好食材，雞胸肉一塊、蕎麥面、一個雞蛋、小米椒一個和一個黃瓜，黃瓜切絲備用，准備好一些配料，蔥末蒜末適量、熟芝麻、生抽、陳醋、蚝油、白糖和三四片薑片。先將雞胸肉洗淨冷水下鍋，放入料酒生薑片，等待水煮開後，將雞胸肉撕成肉絲狀備用，雞蛋打散，下鍋煎熟，也是切絲備用。准備自己調醬料啦，准備一個小碗，加入蒜末小米辣，加入兩勺生抽一勺陳醋一勺蚝油適量白糖鹽，一勺老乾媽一勺熟芝麻，拌勻備用。鍋中適量水煮沸，下蕎麥面煮熟撈起控干水分，放入盤中，放上黃瓜絲雞蛋雞肉絲，淋上調好的醬汁，涼拌雞絲蕎麥面就完成了！和外面賣的一樣好吃！

熱愛健身的人，渾身都是充滿活力，小姐姐也不例外，熱愛健身，在廚房裡也是充滿活力，在廚房裡自己做減脂餐，還一直分享給自己的粉絲們，陪伴粉絲們一起減肥，一起變得更佳健康，這樣的寶藏簡直愛了呀！歲月從來都是公平的，小魚花時間在健身上，長期堅持的結果就是，擁有一副讓人目不轉睛的性感身材，吃吃練練，照樣美翻天！

健身從來不是為了讓愛美食的人停止吃，而且讓美食也變成對人們身體有益的東西，自律的人們啊，上天是一定不會虧待你們的！