健身是一種生活態度，是一種對自己身體的關注和呵護。對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是身體的健康和狀態。下面，我將從以下幾個方面來闡述為什麼愛健身的人不在乎自己有多重。

一、健身是為了健康

健身的目的是為了保持身體健康，提高身體素質，增強身體的抵抗力和免疫力。健身不僅可以減少疾病的發生，還可以改善身體的代謝功能，促進血液循環，增強心肺功能，提高身體的耐力和靈活性。因此，對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是身體的健康和狀態。

二、健身是為了塑造身材

健身可以幫助人們塑造自己理想的身材，讓身體更加健美和有線條感。通過健身，可以增加肌肉量，減少脂肪含量，讓身體更加緊實有力。因此，對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是身體的比例和線條。

三、健身是為了提高自信

健身可以讓人們更加自信，因為身體的變化可以讓人們感到自己的努力得到了回報。通過健身，可以讓人們更加自信地面對生活和工作中的挑戰。因此，對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是自信和自尊心。

四、健身是為了享受生活

健身可以讓人們更加享受生活，因為身體的健康和狀態可以讓人們更加輕松地面對生活中的各種挑戰。通過健身，可以讓人們更加有活力和精力，享受生活中的美好時光。因此，對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是生活的品質和享受。

愛健身的人不在乎自己有多重，因為健身是一種生活態度，是一種對自己身體的關注和呵護。對於愛健身的人來說，體重並不是最重要的指標，而是身體的健康和狀態、身材的比例和線條、自信和自尊心、生活的品質和享受。因此，我們應該從健康的角度來看待自己的身體，注重身體的健康和狀態，享受健康的生活。