一直以來「鋼管舞」這3個字,彷佛很容易引發人們的誤解…
這不最近,有個名叫金洙熙的韓國女主持,在社交平台上po出了一段自己練鋼管舞的視頻。一下子,負面評論鋪天蓋地,甚至被掛上「色情低俗」的頭銜…
不少粉絲網友都表示:這樣穿著性感、跳鋼管舞顯得特別「不正經」,與主持人端莊典雅的形象不符?!
實際上,鋼管舞可是一項非常正經、且難度係數不低的運動項目——特別考驗肌肉力量耐力,身體的柔韌、協調性等各方面綜合素質。
通過堅持練習,能全方位強化上肢、核心、臀腿力量,美化身材曲線,而且富有趣味、不枯燥…也因此正受到越來越多人,特別是女性朋友們的青睞、推崇!
從金洙熙嫻熟的動作,曼妙的舞姿中,就不難看出扎實深厚的功底,以及日常所付出的辛勤汗水…
由於從小喜愛芭蕾舞,雖沒能成為專業舞者;但卻一直有堅持練舞的習慣。
機緣巧合接觸到鋼管舞,更是一下子激發了金洙熙的興趣、熱情!
但由於上肢力量薄弱,剛開始練鋼管舞時,她頻頻從管上掉下來,摔得青一塊紫一塊…
這不但沒有打消她的積極性,相反的為了跳好鋼管舞,開始走進健身房,擼鐵做力量…
強化上肢、虐臀練腿…全身各大肌群都不放過,保持著每周至少3練的頻率!
汗水澆灌之下,不光肌肉力量、鋼管舞技不斷提升,而且身材曲線更是相當得惹火曼妙!
雖說訓練痕跡、肌肉塊兒並不明顯,但平坦的女友腹、撩人的側腰線,飽滿圓潤的翹臀…勻稱窈窕中,透著恰到好處的性感飽滿度,特別符合亞洲審美!
換上一身泳裝比基尼,身材優勢一覽無余。纖腰翹臀大長腿,加之光潔無暇的小麥肌,精緻甜美的娃娃臉,誰又能猜到89年出生的金洙熙,今年都已經32歲了!
不得不說,汗水真是最經濟實惠、天然高效的保養品!
除了跳舞、擼鐵,從瑜伽普拉提、登山攀岩,到游泳潛水、打高爾夫…各色各樣的運動項目,幾乎都有所涉獵!
除了運動,在飲食方面,金洙熙也相當自律——嚴格遵循營養均衡、低脂高蛋白的飲食原則,在給予身體、肌肉足夠的能量的同時,避免脂肪贅肉上身。
也正因為飲食、運動雙管齊下,這樣健康正能量的生活方式,讓金洙熙總能以最飽滿的身心狀態,在鏡頭前亮相,完成主持人工作。逐漸的,在韓國當地積累起了相當高的人氣知名度!
雖說這次因為跳鋼管舞、而被「罵」上熱搜,感到有些郁悶無奈。但同時並不會因此而改變自己、放棄鋼管舞,相反的希望越來越多人能夠認識到這項運動,積極加入進來…
不知道這樣一位身材熱辣、自律優秀、愛跳鋼管舞的女主持,大家怎麼看呢?