健身動起來

她5歲沉迷擼鐵,7歲秀出六塊腹肌,網友都看傻了….

以前,很多家長只顧著孩子的功課跟學習,導致很多人在體育課上完成不了幾個引體向上,而眼鏡卻早早戴上了。

如今,越來越多家長注重孩子的體能素質,讓孩子參加各種體育鍛鍊,比如游泳、籃球、足球等運動。

近幾年健身行業的崛起,讓更多愛健身的家長認識到早期培養運動愛好的重要性。

近期有一位女孩備受關注,她叫Kynlee ,來自美國,五歲就走進健身房鍛鍊了。這個年紀健身會受到各種議論的聲音,而Kynlee由於練得太猛而出現了各種負面評論….

很多人認為小孩子怎麼練得動那些器械,實際上,小孩去健身房鍛鍊不會直接擼鐵訓練,而是進行基礎訓練,大部分是徒手的。

這樣的鍛鍊方式可以培養興趣愛好,提升身體的靈活度跟反應能力,培養正確的發力模式。

待掌握基礎動作後再嘗試一些簡單的負重訓練,慢慢的提升難度,這樣才是高效安全的鍛鍊。

Kynlee的運動天賦很好,很多動作快速掌握了訣竅,而且也沒有輕言放棄,是小女漢子。而家人也一直鼓勵她健身,而Kynlee也慢慢愛上了健身,還慢慢開始了高難度動作。

健身2年時間,一轉眼她7歲了,也有了非常明顯的鍛鍊痕跡,擁有了很難男士都羨慕不已的六塊腹肌

而Kynlee的媽媽會在網上分享孩子的健身日常,Kynlee也因此成為了健身網紅,吸引了很多網友的關注。

只能說,天賦也是很大的一部分,因為Kynlee的運動表現力太強了,身材也進步得很快。

如今她的社交帳號有30多萬粉絲,小小年紀就是王炸開局。

但是,人紅是非多,Kynlee的身材也被許多網友噴,認為她的父母是不是強制她健身,沒有關心孩子的健康成長問題。

不過,面對這些質疑,Kynlee的父母選擇了無視,讓孩子繼續走健身之路。如今的Kynlee 被專業的體操教練選中,並且開始了專業的訓練。

Kynlee的母親也是從事體育工作的,當拉拉隊長,所以非常鼓勵小孩往體操方面發展。

而Kynlee因為爆火,也入選了兒童選美皇後的列隊。

看完這個小女孩的故事,你們有什麼看法嗎?

每個讓都有自己擅長的事情,善於發掘並且激發無限可能,或許這才是人生的意義。