說到健身教練，除了硬實力、專業性，一副勻稱緊實、健身活力的好身材也必不能少…畢竟如果教練本身看起來懶散臃腫，又怎能為學員樹立榜樣、具備足夠說服力呢！



就像今天傲嬌君要給大家介紹的這位「人氣女教練」——曲線凹凸有致，肌肉透著力量泵感，力與美2種元素在她的身上完美融合…

馬甲線、蜜桃臀、V型美背、直角肩、大長腿…所能想到的性感、美好元素，在她身上都能一一找到！



小姐姐（IG:@pinkgabong）來自韓國，今年28歲，是一名專業健身教練、兼模特。平時毫不吝於在社交平台上，分享健身訓練技巧、以及身材美照，吸引到了將近45W的粉絲，人氣炙手可熱…




作為一名教練，小姐姐對自己的要求相當嚴格——工作、授課之餘，幾乎每天都會擼鐵、鍛鍊；並通過比賽來檢查自己的訓練成果。



到了賽季時，體脂率不到15%，肌肉線條、力量美被完美呈現——健美不失性感，並以自信洋溢、感染力十足的表現征服評委、觀眾，收獲了不少可喜的成績！



就算平時，小姐姐也會把體脂率控制在20%以內，加之170cm 的傲人海拔、120斤上下的體重。

高挑曼妙、又透著恰到好處的肉感、曲線美…不管身穿泳裝比基尼，還是最簡約的健身套裝，都能成為街上最矚目的一道風景線！




身材高挑的她，原本是一位時尚模特，後來機緣巧合之下，跟健身結緣、並找到了全新的方向…

不少年輕女生或許喜歡纖瘦、骨感的身材；但小姐姐卻更欣賞、青睞勻稱健康，飽滿有致的歐美風身材…



剛開始走進健身房，想的也只是練個蜜桃臀、馬甲線…隨著訓練逐步推進，對力量訓練、雕塑身材有了更全面、系統的理解，越來越注重整體發展，全身各大肌群均衡訓練。



除了力量訓練，還酷愛拳擊、打球…既燃燒了額外卡路里，還比單純跑步、單車等有氧運動有趣不少！



就連普拉提都相當擅長，身體柔韌性更是逆天，輕松完成一字馬！



多種多樣的項目相結合，幾乎將運動融入了生活的每一個角落——無數汗水澆灌、洗禮之下，身材更是趨於完美——該凸的凸、該凹的凹…S曲線、黃金腰臀比，還有清晰漂亮但毫不突兀的肌肉線條，堪稱為「性感」的代名詞！




發自內心對健身的熱愛，讓小姐姐決定將其轉變為一份職業——通過認真、系統的學習，考取了教練證；希望將自己的知識經驗傳遞給更多人，塑造好身材的同時，也能擁抱一種更為陽光健康、積極向上的生活方式…



那麼不知道有這樣一位身材極品、顏值在線，實力不俗的小姐姐當教練，你還會抱怨健身太累、太辛苦嗎？