“一周減3斤”、“連喝30天減10斤”….
成分天然，排毒清腸，消耗過剩脂肪，增強免疫力，減輕大氣污染對身體的積毒…
不但減肥，還美容、還抗癌，連起死回生也不是不可以…
OMG 簡直可以媲美亞洲四大邪術！
這款所謂的“減肥神器”，其實是來自盆友圈微商的熱賣產品—— 酵素 。微商的套路你們懂啦，忽悠了太多想減肥又不想運動的愛美人士。
然而，為了你們的銀子不白花！ ！我們要嚴肅的告訴大家！
酵素，並沒有減肥、排毒、延年益壽、甚至復活的功效！
— — — 這裡是揭露真相的分割線— — —
01
酵素中的酶，並沒有你想像的那麼多
酵素，這個聽起來洋氣又新鮮的的東西，主要成分來源於發酵的蔬菜水果，微商美其名曰為「精華提煉」。而從果蔬發酵出來的精華就是——酶，絕大多數酶其實是蛋白質。
“這裡我們要澄清的一點是，酵素中包含來源於果蔬中的酶，但卻不能說酵素等同於酶”
OK，繼續揭露：
微商宣稱酵素可以直接燃燒脂肪。
那麼，酵素是不是那些有能力燃燒脂肪的酶呢？
答案是：哪來這麼多酶給你啊？ ！
減約專家： “酵素”因發酵條件與所用菌種的關係，所含澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶等與消化作用有關的酶，即使有，含量也不會很多。酵素的作用參差不齊，功效也不甚明確。
什麼意思呢？打個比方：
一顆隕石想要砸穿地球，都要先經過大氣層、臭氧層、各種層的重重考驗，被直接分解成一塊一塊的小碎片， 被燒毀。 。 。 。 。 （安心的生活吧地球人！ ）
換句話說，胃酸就好比是人體內的大氣層。這些酵素吃進去後，首先要經過胃酸的考驗，然後進入胃腸，接受消化液的洗禮。
我們沒法確認酵素中含有的酶原本從哪裡來，有多少，所以大多數的酶在經過胃酸和消化液後，就所剩無幾了 。零零星星的那幾個酶，哪裡來的力氣幫你燃燒脂肪？
有人會問了： 所謂的“減肥酵素”，會不會是天賦禀異的酶呢？
要知道迄今為止，還沒有聽說科學界有這樣的發現，而微商卻提前發明出來了，諾貝爾獎是屬於微商的！ ！ ！鼓掌！ ！ ！
02
“益生菌”多？還不如來瓶酸奶！
看到這，很多微商會說了：我們的產品裡有大量的益生菌！所以酵素的目標是——促進腸胃蠕動，清宿便！排毒！
微商如是說▼
首先，經過原料——生產——包裝——售賣這些基本生產環節， 具有活性的益生菌早不剩幾個了 ，目前也並沒有靠譜的微商可以確定酵素裡可能含有的益生菌的種類和數量 ，怎麼“促進腸胃蠕動”？
其次，酵素不能“排毒”。
▲ Excuse me？ zhei不就是拉肚子嘛，真是騙你不償命
人體排毒，只有兩種途徑—— 出汗和排泄 ；上文說過，酵素裡面的酶經過消化系統就剩不下幾個了，不能燃燒脂肪！ 更不能排毒！
至於那些吃了之後狂上廁所的排毒酵素，你就得留個心眼——裡面可能含有番瀉葉或酚酞，即瀉藥 。靠脫水減肥！
信一成都夠你受的。
益生菌酸奶是益生菌的好來源。有錢買酵素減肥，真的不如花錢買幾瓶酸奶，吃得飽又吃得健康。
03
配合節食狐假虎威
很多“酵素減肥法”都是配合節食來達到減肥的目的。
微商如是說
附贈微商食譜一張：
▲ WTF？ ！這不就是斷食嗎！關酵素什麼事？ ！ ！ ！
不過是配合節食狐假虎威罷了！
吃酵素並不能控制你的食慾，也無法讓你的卡路里消耗更多 ；酵素也無法代替任何食物提供你身體所需要的營養物質。
歸根結底，這個方法還是節食，吃不吃酵素，效果幾乎是一樣的，最多有點心理安慰劑作用。
04
微商案例值得相信嗎？
這個問題一旦問出來，相信大部分人心裡就有數了。
微商在賣減肥酵素的時候，最喜歡以自身做例子給出案例，“你看你看我自己喝，一個月瘦了XX斤。”
微商如是說▼
▲ 艾瑪，說得真好啊，微商就是有這種魔力，忽悠的臥底小編都差點去做代理。 。 。 。
咳咳，話說回來：
是啊，如果一日三餐只吃酵素 ，不瘦才怪呢，不僅會瘦還會營養不良呢。
有的人說在三餐之外額外吃酵素，也有人瘦了。那麼科學上不現實，而實際上卻“奇效”的東西，極有可能含有一些不可描述的藥物成分 ，只不過讓酵素幫忙作為招牌而已。這樣的產品被央視曝光的也不在少數了。
微商拿自己舉例，不過是想騙你多買兩盒罷了。
醒醒吧，少女們！ ！ ！
結語
END
目前還沒有某種食物有天然的消脂瘦身神效，指望酵素減肥實在是不切實際。您要是真有錢，與其花在酵素上，倒不如來份蔬菜沙拉。
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