健身動起來

每步百萬的最貴超模和“地表最強男人”,他們才是真·宇宙夫妻!

昨天火辣君介紹了在“美國春晚”(超級碗)中大放異彩的勵志天后Lady Gaga,今天決定繼續安利一下超級碗的真正主角,宇宙無敵四分衛湯姆·布雷迪(Tom Brady):

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以及他不得不說的(甚至比他名氣更大的)老婆:神級超模、世界最貴肉體吉賽爾·邦臣(Gisele Bündchen)。

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很多了解過他們倆的人都會說:他們兩個的美好body 就是生存的意義,他們的身材和曲線,會讓人更想拼命健身。

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首先說下前幾天拿下全世界體育新聞頭條的湯姆·布雷迪。他是任何一個美國直男都會認識的的運動員,橄欖球界的喬丹,全世界最能賺錢的運動員之一,從川普、到貝克漢姆,都是他的死忠。

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川普頭髮比布雷迪的翹臀還搶鏡

《泰迪熊2》裡面惡搞說找世界最強基因給泰迪代孕,第一個想到的就是湯姆·布雷迪。

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知乎上甚至還有關於“為什麼他總是能逆轉”的問題。

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也許並不是每個人都對橄欖球有所了解,但你肯定會記得各種激烈的衝撞、不停的奔跑、和強壯的運動員們。在一個最需要強壯身體的運動裡,其實布雷迪身體天賦並不是最好的,甚至可以說是“平庸”。

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球探曾經的報告寫的是:體型不合理、不善於奔跑、傳球不穩定,適合長期擔任替補。選秀排名第6 輪的199 名(總共才7 輪)···

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甚至還因為長得太好看被球探拒絕:“太pretty 而不像個運動員”。長得好看怪我咯?

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但他的天賦就是永不放棄的鬥志+ 常人難以達到的耐心。他進入愛國者隊後用一個賽季就熟悉了一個球隊全套戰術、增加了14 斤的肌肉,用勤奮把自己從板凳球員變成了關鍵時刻的頂樑柱,可謂橄欖球運動中的“勵志哥”。

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一不小心就是傷筋動骨,這樣一種淘汰率奇高的運動中,布雷迪堅持了17 個賽季,堅持著日復一日的高強度健身項目和科學飲食,不跟朋友們出去喝酒、也不在夜店亂搞,甚至都不怎麼更新網絡狀態。

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也正因這種努力,他才能在36 歲就獲得很多球員一輩子也不易達到的成就:

  • 最年輕的超級碗MVP(24 歲)

  • 福布斯100 位名人之一

  • 28 歲以前拿到三座超級碗

  • 5 次超級冠軍,4 次MVP

  • 橄欖球聯盟中連勝紀錄最長

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現在他身高1 米93,體重102 公斤,堪稱“奔跑的荷爾蒙”:

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被評為全世界最性感的50 個男人之一:

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脫衣有肉、穿衣顯瘦,西裝革履的他一秒變男模:

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還娶到了神級超模:吉娘娘。

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就是奧運會上美出天際的那位巴西第一長腿。

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都說湯姆·布雷迪是最值錢的運動員,可他和自己的老婆比起來,還差那麼一點。

14 歲就被發掘當模特、16 歲開始走秀,吉賽爾簡直是每天都把24 小時當48 小時來拼。

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左二

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哺乳期照樣以最佳狀態開工,這張一邊化妝一邊餵奶的照片裡,隱隱有一股雲淡風輕的王者之氣···

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當年維密用破紀錄的250 萬美元簽下她,第一次走維密大秀就成了教科書,兩米的長腿把所有觀眾都征服了:

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她的勤奮在業界都出了名,只要有她在,超模收入榜第一名都沒什麼懸念(8 年蟬聯冠軍)。

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腿長到翻屏

這樣完美的肉體,也是靠著強大的自製力保持的。即使忙到沒時間餵奶,還是會天天健身,就算退出T 台之後,也沒有絲毫懈怠。

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健身、拳擊、騎車、衝浪,沒有什麼吉賽爾不拿手的,所以有人說她全身沒有一塊肉是多餘的,她的腿被稱為“上帝吻過的美腿”。

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生了寶寶之後還常帶著孩子一起練習瑜伽,畫面美得像幅畫:

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家人的飲食也由她把關:主食基本都是穀物和糙米,肉類只會選牛肉、雞肉、魚肉,整個餐桌80% 都是蔬菜,基本不碰味精、精製醣類···

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在很多觀眾看來,他們一個是美國第一四分衛,一個是巴西第一超模,兩個人就應該如此成功,但其實他們在遇見彼此之前,都靠著個人的努力先達到了各自事業的巔峰。

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湯姆·布拉迪從新秀墊底一直努力爬到NFL 的頂峰;吉賽爾·邦臣從小時候被人叫做“小鳥腿”、學校舞會沒人請跳舞,到成為模特圈的神話,他們把自己的身體當作神廟“供奉”,用“變態的勤奮”來拼事業,才拼出了屬於他們時代。

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兩個傳奇般的人物,用人生印證了一個事實:勤奮,是唯一的捷徑。

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