健身動起來

現代小龍女、“最美80後太極傳人”,她用顏值和功夫驚艷了時光

提到太極,你會想到清晨公園裡老年人慢悠悠的“健身運動”?還是武俠小說、電影里以柔克剛的八卦陣?

現代小龍女、“最美80後太極傳人”,她用顏值和功夫驚艷了時光

米歇爾·奧巴馬學太極

直到網上一位高顏值的“俠女”在長城上打太極的照片走紅,所有人才知道:“原來打太極也可以這麼優雅、這麼美!”

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別以為她只是找了個地方取景擺擺花架子裝作很專業的樣子,這位完全可以用顏值說話的美女,卻能真正為太極代言:她是楊氏太極的第六代傳人—葉泳湘。

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她讓火辣君瞬間想到《一代宗師》中章子怡,網友們都把葉泳湘叫做現實版宮二(章子怡扮演的人物)。

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這份驚艷可不只是來源於擺擺pose 拍拍照,葉泳湘從3 歲就開始跟著母親練基本功了。最開始練定式,各種打坐、紮馬步,通常一練就是一天;但她似乎從小就對武術有著興趣,練得不亦樂乎,絲毫沒覺得枯燥。

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母親的教法嚴厲,通常練不好就會挨打,好在她性格好強,每次不練好不罷休,她說自己的小時候更像男孩子。

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八歲那年,她還被送到精武體育學院修習少林,練了整整四年的童子功,兼修內外。經過從小磨煉,她對訓練也是格外的嚴苛,如果嚴苛程度分為10 段,她為自己定下的就是12 段。

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開始學習武術套路之後,母親每天晚上就會在路人都回家之後的路燈下教她,拿著兩米多長的白蠟棍一遍遍練到深夜。

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別的小孩子都在過寒暑假的時候,她每年會進行高強度的集訓。功夫不負有心人,各種國際武術大賽上,她拿下不少冠軍,包括太極拳、劍、刀。

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她報考了上海體育學院,後來還和母親一起教學太極,“不是我選擇了太極,而是太極選擇了我。”

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所以在那組長城的照片爆出來,更多的人都認識了這位美女之後,網友都說,她站在那裡就有太極的味道,看似無用卻極為自在。

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也許有人認為武術是“功能性”的東西,可以強身、可以傷人、可以炫耀、可以表演或者賺錢帶來利益。但葉泳湘覺得:不要太功利,一定要發自內心, 做自己喜歡的事,要因為熱愛它而感到快樂,生活的用處就在於它本身。

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就像火辣君常跟大家講健身一樣,先熱愛,才能做得好。

對於中國人傳統強身健體的方式— 太極,她還有更深的理解,她說:“太極除了運動和健身之外,還蘊含著文化和歷史,它養成了我現在的外形,也塑造了我的體格。”

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“有人說它枯燥,可對於精力充沛的我來說,它是令我開心的事,我不覺得苦,我願意用肢體表達。 如果我一個人連自己的身體都掌控不了,還談什麼自由呢?

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在了解了葉泳湘太極掌門人的身份之後,可能大家覺得她應該過著那種清苦修行的生活:每天天沒亮就起來練功,晚上早早睡覺;喝茶、彈琴、養花、吃最清淡樸素的素食,基本沒什麼娛樂。

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其實在太極之外,私下的她和很多女孩也一樣,脫下練功服她還是個時尚少女,愛美、喜歡自拍、賣萌。

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難怪微博上的人都叫她“葉掌萌”。

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武術之外,她也熱衷於參加各種運動。健身、瑜伽、騎車、沒有她不喜歡的。

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即使這樣,她也曾因為年紀輕輕就當上掌門人被質疑,也曾被扣上“四肢發達,頭腦簡單”的帽子(健身的你們是不是似曾相識)。

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她選擇不去在意這些流言蜚語,反而更注重修煉自己的內涵,去國外進修、看各種詩詞經書學習、練習書法茶藝古琴,不僅為傳承而活,更要為自己而活。

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她愛生活,聽從內心的感覺,把自己喜歡的事做到最好,無論是當作事業的太極,還是健身、書法這些愛好。當然也不忘享受生活本身的美好。

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她更愛一切美好的事物,不強求也不懈怠,把生活活成自己想要的樣子。

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最後希望你們也像她一樣,擁有自己喜愛做的事,有熱情而不焦躁,為自己而活。

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