常說健身的人都是窮人
此話並不假
下面來給你算算健身這筆賬
我是哭著看完的
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下面是系統健身一年的開支！
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| 項目 | 消費詳情 | 月支出 | 每年支出 |
| 健身卡 | 健身房的價格不一，和環境位置等很多因素有關，按平均年卡1500計算。 | 125 | 1500 |
| 飲食 | 普通成年人每個月飲食開支約1500，而健身人群跟做月子差不多，需要吃雞胸肉、喝牛奶、買雞蛋…..一個月平均最低2000。 | 2000 | 24000 |
| 運動服 | 好一點的安德瑪，一般也得耐克pro，阿迪，年開支約2000。 | 165 | 2000 |
| 護具 | 訓練強度大需要護具保障安全，護腰、護膝、護腕、護臂、助力帶等每年開支約1000。 | 83 | 1000 |
| 時間成本 | 按工價平均每小時30元計算，一周去健身房5次，每次2小時，則每個月為1200。 | 1200 | 14400 |
| 運動補劑 | 蛋白粉、谷氨酰胺、肌酸、複合維生素、亞油酸、氮泵、支鏈氨基酸….每月最低800。 | 800 | 9600 |
| 基礎器材 | 啞鈴，跳繩，俯臥撑架，引體向上器，彈力繩、臂力器、仰臥起坐板，健腹輪….年開支約1200。 | 100 | 1200 |
| 總計 | 53700 |
是不是驚呆了，健身一年竟然需要花費約5.4萬 。按年5.4萬，健身5年需要27萬，買輛入門寶馬已經綽綽有餘。
當然上面只是平均消費，如果買私教課、去更好的健身會所、買健身電子產品，那開支可能更高。
如果不健身，一年5.4萬還可以用來做什麼？
可以買10部Iphone、出去旅遊5次、唱K喝酒30次、抽煙喝酒2年、或者英雄聯盟遊戲滿皮膚……如果你沒有這些消費可以提高一下生活水平，每週喝幾次星巴克，吃幾次大餐。
或許很多人會多，花這麼多錢值得嗎？其實健身和許多事一樣，喜歡了就不在乎錢了。就像女人不在乎化妝品，男人不在乎菸酒！
當然，不一樣的消費也導致了不一樣的生活
大吃大喝一年，換來的是大肚腩
今年買的最新Iphone，明年卻過時了
抽煙喝酒一年，換來的卻是疾病的隱患
但是健身一年你會發現，
身材越來越好，甚至顏值都變高了
人也越來越精神，工作越來越有乾勁
更重要的是，身體的健康指數有了質的飛躍
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最後送上一組火遍健身圈的對比圖
這就是系統健身一年的變化
健身這筆錢，花的值嗎？
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