每天不練練瑜伽，總覺得生活少了點儀式感……

都說瑜伽苦，瑜伽累

可是你還是堅持著

你

到

底

愛

上

了

瑜

伽

什

麼

？

愛上它的酣暢淋漓

流了一身汗

覺得自己又活過來了

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愛上它的一呼一吸

從來不知道

呼吸可以辣麼深入

動作可以辣麼優雅

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愛上它堅持/自律

和堅持和自律的自己

每天不練練瑜伽

總覺得人生少了點儀式感

▼

愛上它的“練習一切隨之而來”

就像生活不會辜負你的努力

努力付出，不問將來

人生會給你最好的答案

▼

愛上它的沒有限制

不要限制自己的身體

不要限制自己的大腦

更不要限制自己的人生

去創造更多的可能性

▼

愛上它給我美好而健康的肉體

還有越來越好的氣質和品味

其中的淡定和從容

是最好的禮物

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愛上它的自由

練瑜伽的時候

我覺得自己像極了孩子

他們說在愛的人面前

自己會變得像個孩子

我想，我愛上瑜伽了

你愛上瑜伽的什麼了？