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NBA球星過人14式,學會一招就夠用了!

NBA球星過人14式,學會一招就夠用了!

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NBA球星過人14式,學會一招就夠用了!

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對於投籃不准的球友來說,突破到籃下上籃是更好的選擇,那麼怎麼擺脫防守人?下面14種過人方法,練會1招就夠用了!

1、大幅度體前變向

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2、體前變向+背後運球

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3、背後運球+體前變向(順序與2相反)

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4、背後運球+體前2次變向

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5、in&out

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6、單手胯下+背後運球變向

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7、換手胯下+背後運球變向

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8、胯下+背後+體前變向

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9、胯下運球+後撤跳投

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10、胯下後撤+假投突破(把握節奏和突破時機)

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11、單手胯下+轉身

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12、換手胯下+轉身(蝴蝶穿花)

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13、轉身+後撤+體前變向

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14、胯下極速連續變向

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一切技藝均來自熟能生巧,趕快分享給小伙伴們,操練起來吧!

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