相信在你的生活中也見過這樣的人，他們減肥節食很多年，幾乎搭上了全部人生和肥肉搏鬥。 
來自新西蘭的Simone Anderson 也是這樣，雖然她只是一名普通的理髮師，但168 公斤的體重卻讓她無論走到哪裡都格外引人注目。當然，都不是什麼欣賞的眼神，而是驚訝或嫌棄。 
24 歲的Simone 雖然不好受，多年肥胖的她卻也好像習慣了這種看待，變美甚麼的她就只是想想。直到病態的體重給她的生活造成諸多不便、以至健康問題，她為了過上一個24 歲女孩該有的生活，終於痛下決心一了百了。對於Simone 來說，鍛煉明顯是很困難的一件事。拖著重重的身軀去做很多累死人的鍛煉，一開始還被人覺得滑稽。但她一直在堅持，訓練越來越得心應手，動作也輕盈了不少。 
飲食的改變更讓她覺得辛苦。由於工作原因，到了飯點她只能外面隨便吃些快餐。現在她要早起很久，準備好一天的飯。 
她的飲食中更有一部分非常適合“不太會做飯、怕麻煩”的人，簡直是快手又營養均衡的健身餐典範（也很適合中國胃）。比如米飯+ 魚肉或雞肉+ 雞蛋+ 蘆筍+ 牛油果： 
蕎麥麵+ 牛肉+ 西蘭花： 
各種青菜+ 肉丸子+ 花生米+ 香菜： 
胡蘿蔔+ 豆芽+ 彩椒+ 黃瓜+ 牛油果+ 香菜（用來捲餅）： 
因為實在超重太多，她也在減肥有所成效的時候做了胃部手術，並且一直記錄著自己的體重變化。 
努力持續了11 個月，功夫不負有心人，她的付出終於得到了回報：Simone 減掉了85 公斤，幾乎是半個自己！ 
欣喜的她在Instagram 和Facebook 上記錄下自己減肥的全過程，各種對比照也賺得一大批粉絲。 
瘦下來的她也更自信了，開始嘗試自己以前不敢想像的衣服。 
她覺得一定會激勵到很多人，也會收到諸多支持。也確實有不少粉絲說她現在健康又有力量，可以去享受新的自己了。 
但因為減肥後差距巨大，仍然有很多初看到的人質疑照片的真實性，有人說是PS 的，有人說完全不是一個人，她只是想博眼球而已。 
她不明白：“為什麼我減肥之後，還是受到歧視的看待？” 她放出很多訓練的視頻和照片，仍然沒有減少謾罵和流言蜚語。 
“我不信這是同一個人，臉都被手機擋住了，根本沒可能！” 終於，她做出一個勇敢的回應，把自己鬆弛的皮膚拍下來發到網上，儘管“與全世界分享這件事很艱難”。 
“我有一堆鬆鬆垮垮的皮膚和皺紋，但我並沒有義務全把它們暴露在每張照片上、發給所有人看。” 
看著這些照片之後，那些酸她的黑子們終於閉嘴了。更多的人開始欣賞這位勇敢的姑娘，因為她對減肥的真實結果表現得相當坦誠。 
“感謝你的坦誠，你讓我覺得自己不再孤單” 而Simone 也從來沒想過這幾張“真實”的照片會引發病毒傳播，但是“我為我自己能把事實說出來並證明那些無腦黑是錯的而感到驕傲，我在用一種自己沒想到的方式影響更多的人。” 
她希望她的減肥故事能鼓勵大家勇敢面對自己的缺陷，“ 如果我們都能從內到外愛自己，這個世界會更美好。 ” 
她的粉絲也紛紛曬出自己的減肥變化支持她，“ 我敢去展示，就說明我比以前更好了，不需要每個人都讚美我，只要慢慢在進步就好了。 ” 
故事還未結束，她的減肥故事上了報紙之後，有一家整形機構願意為她免費做手術，去除掉肚子上鬆弛的皮膚。 
手術之後，她終於不用再可以遮住肚子，可以放心地展露自己的身體，享受陽光和海灘。 
現在的Simone 還找到了自己的真愛，兩個人十分相愛，一起把情侶裝秀出了又萌又甜的高度。 
最勵志的是，她終於圓了自己的時尚博主夢，一直向更美、更積極的自己前進著。 
如Simone 所說，誰都願意展現給他人好的一面，當一個人努力去改變和突破自己的現狀，請多給他一些鼓勵，因為誰都不知道他經歷著什麼樣的辛苦，也不知道他能變得多好。 
正在改變中的你，與其擔心自己的不完美，倒不如爽快展示自我。 先愛自己，才更容易靠近美好。 
來自新西蘭的Simone Anderson 也是這樣，雖然她只是一名普通的理髮師，但168 公斤的體重卻讓她無論走到哪裡都格外引人注目。當然，都不是什麼欣賞的眼神，而是驚訝或嫌棄。 24 歲的Simone 雖然不好受，多年肥胖的她卻也好像習慣了這種看待，變美甚麼的她就只是想想。直到病態的體重給她的生活造成諸多不便、以至健康問題，她為了過上一個24 歲女孩該有的生活，終於痛下決心一了百了。對於Simone 來說，鍛煉明顯是很困難的一件事。拖著重重的身軀去做很多累死人的鍛煉，一開始還被人覺得滑稽。但她一直在堅持，訓練越來越得心應手，動作也輕盈了不少。 飲食的改變更讓她覺得辛苦。由於工作原因，到了飯點她只能外面隨便吃些快餐。現在她要早起很久，準備好一天的飯。 她的飲食中更有一部分非常適合“不太會做飯、怕麻煩”的人，簡直是快手又營養均衡的健身餐典範（也很適合中國胃）。比如米飯+ 魚肉或雞肉+ 雞蛋+ 蘆筍+ 牛油果： 蕎麥麵+ 牛肉+ 西蘭花： 各種青菜+ 肉丸子+ 花生米+ 香菜： 胡蘿蔔+ 豆芽+ 彩椒+ 黃瓜+ 牛油果+ 香菜（用來捲餅）： 因為實在超重太多，她也在減肥有所成效的時候做了胃部手術，並且一直記錄著自己的體重變化。 努力持續了11 個月，功夫不負有心人，她的付出終於得到了回報：Simone 減掉了85 公斤，幾乎是半個自己！ 欣喜的她在Instagram 和Facebook 上記錄下自己減肥的全過程，各種對比照也賺得一大批粉絲。 瘦下來的她也更自信了，開始嘗試自己以前不敢想像的衣服。 她覺得一定會激勵到很多人，也會收到諸多支持。也確實有不少粉絲說她現在健康又有力量，可以去享受新的自己了。 但因為減肥後差距巨大，仍然有很多初看到的人質疑照片的真實性，有人說是PS 的，有人說完全不是一個人，她只是想博眼球而已。 她不明白：“為什麼我減肥之後，還是受到歧視的看待？” 她放出很多訓練的視頻和照片，仍然沒有減少謾罵和流言蜚語。 “我不信這是同一個人，臉都被手機擋住了，根本沒可能！” 終於，她做出一個勇敢的回應，把自己鬆弛的皮膚拍下來發到網上，儘管“與全世界分享這件事很艱難”。 “我有一堆鬆鬆垮垮的皮膚和皺紋，但我並沒有義務全把它們暴露在每張照片上、發給所有人看。” 看著這些照片之後，那些酸她的黑子們終於閉嘴了。更多的人開始欣賞這位勇敢的姑娘，因為她對減肥的真實結果表現得相當坦誠。 “感謝你的坦誠，你讓我覺得自己不再孤單” 而Simone 也從來沒想過這幾張“真實”的照片會引發病毒傳播，但是“我為我自己能把事實說出來並證明那些無腦黑是錯的而感到驕傲，我在用一種自己沒想到的方式影響更多的人。” 她希望她的減肥故事能鼓勵大家勇敢面對自己的缺陷，“ 如果我們都能從內到外愛自己，這個世界會更美好。 ” 她的粉絲也紛紛曬出自己的減肥變化支持她，“ 我敢去展示，就說明我比以前更好了，不需要每個人都讚美我，只要慢慢在進步就好了。 ” 故事還未結束，她的減肥故事上了報紙之後，有一家整形機構願意為她免費做手術，去除掉肚子上鬆弛的皮膚。 手術之後，她終於不用再可以遮住肚子，可以放心地展露自己的身體，享受陽光和海灘。 現在的Simone 還找到了自己的真愛，兩個人十分相愛，一起把情侶裝秀出了又萌又甜的高度。 最勵志的是，她終於圓了自己的時尚博主夢，一直向更美、更積極的自己前進著。 如Simone 所說，誰都願意展現給他人好的一面，當一個人努力去改變和突破自己的現狀，請多給他一些鼓勵，因為誰都不知道他經歷著什麼樣的辛苦，也不知道他能變得多好。 正在改變中的你，與其擔心自己的不完美，倒不如爽快展示自我。 先愛自己，才更容易靠近美好。 
