聽說練瑜伽的，都經歷過這些

在網上看到有人練瑜伽

瘦了很多斤

逆襲成美女、美男

於是，也抱著試一試的心情練起瑜伽

第一節瑜伽課

真個人懵逼了

我這樣做對嗎

就是這樣子各種凹嗎

感覺身體都不是自己的了

可是老師

各種凹輕鬆做到

柔軟又有力

看看自己又僵硬又沒力量

整個人“方”了

再看看周圍的同學們

想問他們到底練了多久呀

才練的那麼柔軟那麼有力量

還有各種煩惱

比如做下犬式手總是滑呀滑

胸大的妹紙表示無法呼吸

後來發現

體式都是以動植物命名的呀

慢慢覺得體式信手捏來

聽到老師說挑戰新體式

老師做起來很輕鬆

我覺得自己練了辣麼久

應該也很簡單吧

誰知道

只是自己覺得而已

現實總是很殘酷

心裡想老師小小的身軀

怎麼藏了那麼大的能量

做個劈腿後彎

算中級體式了吧

老師做起來輕鬆

我就東倒西歪把自己擰成了麻花

後來，練起了冥想

想著想著

就跑題了

滿腦子還是吃吃吃

看別人玩寵物瑜伽辣麼6

自己也來玩玩

到頭來

是被汪星人玩了

不過，練習瑜伽辣麼久

在生活中還是派上用場了

比如穿鞋不用彎腰

上公廁不怕坐墊臟

擠個地鐵也比別人站的穩

走在瑜伽路上的你，是不是也這樣一路過來？

體式練習慢一點比較快