你的朋友圈有沒有被薛之謙霸屏呢？
昨天凌晨4:19開始
微博上早已經炸開了鍋
熱搜第一被薛之謙與前妻高磊鑫牢牢霸占
你薛終於和前妻複合啦啦啦。 。 。
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一切愛情的再開始
都是起源於曾經的刻骨銘心
薛之謙於2017年9月8號凌晨在微博宣布
再愛一次
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隨後高磊鑫回复：
餘生請對我好一點
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這兩個人一個在離婚後心甘情願淨身出戶
一個多年來沉默不語低調守護
即使分開，沒有相互詆毀，沒有相互消費
前不久薛之謙還在自己的上海演唱會上
為高磊鑫唱了一首《安和橋》
歌詞中的“你好，再見”更是被大家解讀成
你好，再也不見
可是
真的選擇放手又怎麼會當眾唱出
應該會默默失去聯繫， 悄無聲息
薛之謙唱的明明就是年年不忘、耿耿於懷
既然從不曾忘記
那就用餘生和你糾纏到底吧！
薛之謙是段子手
這是眾所周知的事情。
從真人秀節目摔話筒維護學員到如今宣布复婚
看得出，薛之謙也是一個深情的人
感情這種事，有些人分開了還可以轉身，
有些人，放手了就是一生
那些為追求自己的生活，
覺得自己前路難走了才覺得老婆還是原配好的
對不起，出門右轉，徑直滾！
雖然
薛之謙走紅的人設是賣逗b段子手
但確實是個良心藝人
還特別真誠
微博段子價格50萬
作為一個擁有2500萬微博粉絲，
評論、轉發、點贊累計超20萬的超級大V來說
這個價格又被認為是“業界良心、傳媒典範”
薛之謙除了人帥，歌唱得好
段子寫得妙
其實，還有肌肉！
▼有圖有真相▼
（此圖P的絕了，PS說它不想被這個鍋）
不過，好像還是太瘦了
咦咦咦，排骨精
（薛之謙：你還想我怎樣？）
其實，年輕的薛之謙
也是和體育有緣的，擔任過火炬手
你可能會想
即便現在的他
運動應該還蠻厲害的嘛
呃…我就不劇透了
先來說籃球好了
▼鏡頭前的他是這樣的▼
本來就長得不錯
打起籃球還是蠻帥的~
這球進沒進，我表示非常懷疑
他看起來很帥，實際上是這樣的
沒有對比，沒有傷害
（身體矮得像缺了一塊）
其實，薛之謙有自己獨特一套健身方法
保證你有八塊腹肌！
真的，不騙你
（以下動作可能會令人情緒不安）
（敬請留意）
第一招：馱空調
第二招：無氧平板支撐
（注意：洗衣機千萬！不要開電源！）
第三招：天窗仰臥起坐
（等紅綠燈的時間怎麼可以浪費）
第四招：平舉列車員
（請注意被舉者的人身安全）
第五招：求偶式倒立
（坐飛機時間更不能浪費！空姐表情亮了）
以上，你是否笑出了八塊腹肌呢？
大笑，確實是可以燃脂的！
好啦，來認真的唄
薛之謙最愛的運動是跑步
接受采訪的時候，薛之謙說過：
“我就是特別喜歡跑步，其他都不行。別人都是很壯的，我就是瘦瘦的。跑步啊、標槍啊、跳火圈啊、頂缸啊，我是ok的，但是比較激烈的，像是對毆啊、互毆啊、摔跤啊這種，我肯定不行啊。”
跑步，也得會跑！
我們的心臟主控著我們跑步的動力，所以保護好我們的心臟也是各位跑者的主要任務，但不同體質、年齡所需運動量也不同。
NO.1每天跑7公里多嗎？
專家稱7公里這個數據不能用絕對值去理解，應該是一個通用的量。運動因人而異，過小運動量不易達到運動效果，過量運動易導致機體損傷，超過每週30英里的運動對機體的損害的確較大。如果過量運動，要及時給身體2-3天的恢復期。
NO.2跑步多大強度才合適？
估算運動量是否適宜除了自我感覺外可以通過測心率來簡單評估。
可利用三個公式進行計算得出： “最大心跳=200-年齡” 、“儲備心跳=最大心跳-安靜心率”、“最佳運動心跳=儲備心跳×0 .6”。各位跑者可以根據這三個公式來測量一下自身心率，再根據自身心率來評判是否減少或加強運動量。
NO.3體質、年齡不同，運動方式不同
女人：生理期有不良反應和懷孕後期不要跑步。
女人在來月經的時候仍可以跑步，但應注意減少運動量。但有生理腰酸、腹痛、頭暈者，則不適宜跑。懷孕的人應特別注意懷孕前的3個月，則應注意減少運動量，比如將15分鐘，每分鐘150米改為跑10分鐘，每分鐘跑100米。而在孕中的3～7月則可以在前期的基礎上稍增大一點運動量，並保持每週3～4次的運動頻率。在懷孕7個月後則不適宜跑步。孕婦運動要根據自己的實際身體情況遵醫囑。
年輕人：遵守過度負荷原則加大運動量。
年輕人的運動量可以較大，因為對於想要提高自己身體素質的青少年來說，需遵守過度負荷原則，即要打破以前的水平和身體規則，才能讓體質水平上一個台階。但是這個過程應循序漸進並適當給身體一個恢復期。循序漸進的方式是在運動時間、運動速度及運動量上逐漸加強。
中年人：45歲以後體質下降，運動量減少。
45歲後人體的體質下降，應注意減少運動量。對於負荷量的判斷可用相對強度，即用最佳心跳去計算。比如對於中年人來說，一般每分鐘150米的速度就可以達到係數為0 .6～0 .7的最佳心跳。對於以前有運動的中年人來說，其運動量可按感覺減少，但也應控制在20～30分鐘以內。