健身動起來

袁姍姍的「健身人設」崩塌了?女明星們是真健身、還是純拍照?

最近,在某都市言情劇裡談起戀愛的國民CP 鄭愷和袁姍姍,上演了一場逗比與高甜的戲碼。小伙伴們覺得他倆般配嗎?

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兩個人在劇中談戀愛也是相當用力,一言不合就壁咚、床咚;不僅親親抱抱,還要撒嬌舉高高!

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健身的勵志人設,讓袁姍姍在女一號的道路高歌猛進。奈何,在最近網友的路透照中,袁姍姍不僅整個人身材圓潤了不少,連雙下巴都出來了。

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Are you kidding me?我們心目中的袁姍姍可是這樣的呀?

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不僅如此,在袁姍姍的微博上,我們看到都是蠻腰、長腿、馬甲線,衣品也是直逼楊冪,成為帶貨女王的種子選手。

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然而,在網友們扒出的未PS 照中,這小粗腿是怎麼回事?說好的腿長一米八呢?

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之前很多人在誇讚的袁姍姍美臀線,也被網友們吐槽:並不是很驚艷啊···

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火辣君有必要寄出一張真正的美臀線壓壓驚了!

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不知從什麼時候,娛樂圈掀起了一股“健身風潮”,人人都是馬甲線、A4 腰附體,要時不時在微博上曬幾張健身照才能說明自己有多努力。

然而,每個熱愛健身的人都知道,健身絕非一日之功。今天我們就來扒一扒女明星們的健身照,看看娛樂圈的健身人設到底誰真誰假?

健身照,擺拍還是真練?

每一個健身的人都知道,健身的過程其實根本一點都不美,不是齜牙咧嘴,就是大汗淋漓了、面紅耳赤。所以,這種健身“網紅照”,就算了吧。

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劉濤算是女明星中曬健身照曬得最實在的,每次都是純素顏+渾身汗漬,還扎著剛睡醒一樣雜亂的村姑頭。

這種臉頰從裡往外透出的紅暈,是真正有出過力、流過汗的證明。

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她練習的空中瑜伽對於力量控制和平衡協調性都有很高的要求,劉濤從裝備到動作都相當的標準和舒展,是下了不少功夫的。

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再來看看娘娘孫儷的訓練,不僅有專業私教訓練指導,而且每一個都是高難度動作,有一些項目和動作,沒兩把刷子可真做不出來。

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孫娘娘很喜歡瑜伽、普拉提這些剛柔並濟的運動,每次訓練一招一式都非常認真,賣力認真。

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姚晨也是娛樂圈少有的日常訓練認真刻苦的女明星,就連孕期也沒有放棄,這位大鬍子外教經常在姚晨的健身照中出鏡,與那些鮮肉教練比起來是不是專業很多?

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英國小天后阿黛爾當年曬出的健身照超圈粉,努力到不行,完全可以拿去做表情包了。

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想維密天使這樣的小仙女,健身照也與我們這些常人無異。 Lima小姐姐的健身圖,跟我們手機裡的自拍並無區別,卻更真實更動人。

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美如維密超模Martha Hunt ,健身時和拍硬照時也完全就像兩個人——表情完全扭曲。

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在來看看下面這些,沒有對比就沒有傷害。

辣媽霍思燕已是大小男神愛不過來的人生贏家,孕後瘦身也是很有成效;這健身裝備是夠時髦,但是擺拍的痕跡也是挺明顯的。

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白富美江疏影曬出一組健身照,表情非常的猙獰,看起來挺可信的吧? But,江疏影的這幾個動作其實很初級,難度並不高,卻表情誇張到這樣的程度,基本上屬於健身小白的程度。

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張雨綺一直都是娛樂圈的性感女神,而健身之後更讓大家大呼她身材誘人。

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沒想到,之後的現場活動照,不僅整個人微胖圓潤,手臂也是贅肉很多,沒有線條感,幾乎看不出有練過的痕跡。

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最近趙麗穎也代言了運動品牌,打起了健身牌。然而這汗水、陰影,也是擺拍痕跡實在有點重,雖然都能理解,廣告宣傳嘛。

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景甜在健身房敷著面膜健身的照片,讓火辣君對健身有了新的認識······總得來說,景甜的身材纖細修長,更符合她學舞蹈出身的氣質人設。

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再說回袁姍姍,曾經的袁姍姍的確是娛樂圈實打實的健身明星,那漂亮的馬甲線讓無數人羨慕不已,也讓網友體會到了健身的魅力。

在一組健身廣告中,她都也十分認真。做起平板支撐來有模有樣,也能明顯看得見腹肌。

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打起拳也力量十足,「健身」改變了袁姍姍,正如她自己所說,是馬甲線給了她一個重新被大家認識的機會。

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但健身源於熱愛,貴在堅持,並不能一勞永逸,一旦停止發胖、反彈都是有可能的。相信下定決心減肥的袁姍姍,很快就會美回來的!

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娛樂圈的健身人設有真有假,健身不應該成為取悅大眾、博眼球的工具。因為,只有熱愛,才能長久。願愛健身的你,永遠美麗!