健身後有多慘，看完你就知道了！請多多關愛一下你身邊的健身黨

都說健身是個好東西，可以獲取好身材，可以更自信。但你不知道的是，自從開始健身，我的生活真的全被毀了……

它偷走了我的時間

一周五次健身房，都是器械加有氧熱身鍛鍊拉伸，還時不時讀文章研究動作。十幾個小時就這麼沒了，多寶貴的時間阿！少說也能追一季美劇，約妹子吃幾次飯和麻友打幾十圈麻將，游戲升幾個段位。

它疏遠了我的朋友

曾經號稱社交達人，幾乎有叫必到，晚出早歸都是常態，一晚上喝三場酒依舊屹立不倒，朋友們無一不欽佩我的海量。自從開始健身，菸酒不沾，每天早睡早起，朋友們漸漸覺得我不合群了，久而久之出去都不叫我了。

它掏空了我的錢包

曾經的收入豐厚，出門自帶買單BUFF，每次買買買都毫不手軟，球鞋外設潮T來者不拒。自從開始健身，所有的錢都花在了上面，每個月都要想著屯蛋白粉、補劑、背心、短褲、運動鞋更是沒少買，看著空空的錢包默默嘆氣。

它糟蹋了我的美食

曾經每每看到火鍋就口水直流，烤鴨冒菜更是心頭所好，好不快哉，自從開始健身，高油食品通通byebye。少油少鹽高蛋白是每日飲食常態，吃久了現在對火鍋都沒興趣了，哎～我的大中華美食！

它扭曲了我的審美

曾經和朋友在路邊打望，高顏大胸腿玩年是最正點的對象。自從開始健身，看姑娘首先看她有沒有鍛鍊痕跡。自信、線條和蜜桃臀是首要考量條件，大胸腿玩年，不存在的。

它還粉碎了我的節操

讓我從一個稚嫩靦腆少年變成一個有事沒事脫上衣的漢子，還莫名其妙愛上裸睡，讓腹肌和被子親密接觸。

它更魔性了我的日常

不管走到何地，第一反應是想鍛鍊坐地鐵有坐偏不坐，站著練平衡和臂力，上樓有扶梯偏不乘，走樓梯大跨步練腿。就連睡覺也要來一會兒平板支撐和臀橋再睡，我已經不是我，快走火入魔了。

最後想說

多多關愛一下你身邊的健身黨，他們除了身材好點，自信點，生活方面過得一無是處，真的慘到不行（中槍的就支持一下，看看有多少人）。