健身的小伙伴好,
關於大屌哥的故事想必不用多說,
健身圈幾乎無人不知。
最近就有推送過《肌肉大吊哥空降北京街頭,路人的反應亮了》這篇文章。
今天這篇文章要說是他的兒子,
下面是媽媽和孩子們的合影照。
要么健身,要么讀書,
身體和靈魂總得有一個在路上。
兒子在父親的指導下已經開始鍛煉身體。
教兒子槓鈴彎舉練肱二頭肌
帶著兒子一起練引體向上
教兒子練坐姿下拉背,
引起好肌友們的圍觀。
在爸爸的指導下,
現在做起槓鈴彎舉也是有模有樣。
還有坐姿屈膝俄羅斯轉體,
動作也是相當標準有力度。
健身訓練也不僅僅局限於擼鐵,
倆兒子對足球運動也是很感興趣。
爸爸也會幫他們
做一些足球的專項訓練,
這頭球頂的真準。
在力量和速度方面,
兒子而是繼承了父親的基因,
這衝刺跑在同齡孩子裡真的算很牛B了。
……
當很多孩子還在打農藥的時候,
大屌哥的兒子已練成了肌肉娃。
如果你也健身,
就帶著孩子一起練起來,
父母是孩子最好的榜樣。