健身動起來

53歲的法國乞丐,一身肌肉意外走紅,乞丐練得都比你好!

有夢想的乞丐,一樣能活出精彩來!

在很多人的印象里,

乞丐是穿的破破爛爛,而且還骨瘦如柴的

你可能看過許多勵志健身故事

可你應該從來沒看過

乞丐也會有一身肌肉

這是一名在法國街頭的乞丐

他的名字叫做傑克斯

當他脫掉衣服的時候、展露出一塊塊飽滿的肌肉,

讓很多路人不可思議,駐足觀看。

傑克斯住在巴黎街頭很多年了

大叔處於生活的低谷,但他沒有放棄堅持多年的健身習慣,

他隨身攜帶著臂力棒、彈力帶等便攜健身器械,

並且利用路邊的電線桿、繩子、圍欄等進行鍛鍊,走到哪練到哪。

你總抱怨去不起健身房?

大叔用實際行動證明:只要有心,整個巴黎都能是你的健身房!

傑克斯為什麼如此的熱愛?

因為他從年輕時喜歡健身鍛鍊

在很多乞丐眼裡,

傑克斯是個十足的異類

很多乞丐會醺酒抽菸

而傑克斯從來不會

他只喜歡每天在街頭健身

其他乞丐乞討來的錢花在抽菸喝酒上,

而傑克斯卻是去購買了蛋白粉、高蛋白質的食物。

傑克斯的一身肌肉,有時也會引起小朋友的好奇。

很多人以為傑克斯就這樣乞討健身一輩子了

直到有一天,法國一個叫朱利安的導演,

在街上看見了傑克斯,想幫他拍視頻。

但傑克斯一開始是拒絕的,

不過朱利安試圖說服,並且讓他答應了。

隨後朱利安拍攝了一段傑克斯的六分鍾健身視頻

發布網絡後引發超過400萬點擊量

在臉書上也有超過50萬評論

傑克斯就這樣意外爆紅了

之後傑克斯被電視台受邀,並錄取節目

傑克斯在節目上分享了自己的訓練的技巧

幸運的是,傑克斯因此還意外和失散多年的兒子重逢,見到了自己的小孫子。

如今的傑克斯已經回歸普通人的生活,

終於不用再過流落街頭的生活。

同時他還受到了很多人的贊助,他也有能力走進健身房,實現自己的健身夢想了。

傑克斯還參加了法國IFBB的健美比賽

傑克斯並不滿足於此,

他還想去美國訓練,再提升自己

真是佩服他的追求啊!

如果我們都有傑克斯十分之一追求健身的動力,或許我們也會變得不一樣。

最後來波動圖,感受一下傑克斯在巴黎街頭的健身的圖:

腿舉

單臂彎舉

伏地挺身

引體向上

秀秀肱二頭肌

彈力繩

臂力器

好身材,永遠只屬於那些默默付出的行動派。